一歲嬰兒能吃酸奶嗎

2017-04-01 09:05:28　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：酸牛奶酸奶是多數(shù)家庭中必不可少的奶制品，酸奶中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，還有助于消化，受到了大多數(shù)人們的青睞，但是，嬰兒可以吃酸奶嗎？

酸牛奶酸奶是多數(shù)家庭中必不可少的奶制品，酸奶中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，還有助于消化，受到了大多數(shù)人們的青睞，但是，嬰兒可以吃酸奶嗎？尤其是一歲的嬰兒可以吃酸奶嗎？這個(gè)問題使好多家長所困擾，那我就向大家簡單的介紹一下有關(guān)一歲嬰兒是否能夠吃酸奶的相關(guān)知識(shí)吧。

一歲的嬰兒可以喝酸奶和鮮奶，但在選擇酸奶時(shí)要注意選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的品質(zhì)有保證的。鮮奶中的蛋白質(zhì)分子較大不利于消化吸收，三歲以內(nèi)的寶寶應(yīng)以配方奶粉。鮮奶和酸奶少量食用即可。酸奶多指酸牛奶，是以新鮮牛奶為原料，加入活性乳酸菌發(fā)酵制作而成的，不僅保留了牛奶的所有優(yōu)點(diǎn)，而且在發(fā)酵過程中，牛奶中的乳糖、蛋白質(zhì)被分解成小分子（如半乳糖），更易于消化吸收；脂肪含量也比牛奶增加了2倍，對(duì)于喝牛奶容易腹瀉的寶寶，喝酸奶就不易發(fā)生腹脹、氣多或腹瀉的現(xiàn)象；由于酸奶中加入了活性乳酸菌，使腸道內(nèi)有益菌增生，抑制了腐敗菌的繁殖和作用，因而促進(jìn)體內(nèi)消化酶的分泌和腸道蠕動(dòng)，減少了腹瀉便秘的發(fā)生。

酸奶中含有大量的鈣磷等微量元素，一歲的嬰兒飲用少量的酸奶，可以促進(jìn)對(duì)微量元素的吸收，但是，不能讓嬰兒過量的飲用酸奶，如果飲用過量，會(huì)適得其反，對(duì)嬰兒的身體造成損傷，還是要以配方奶粉為主食，適量加入酸奶，在這里溫馨提示各位家長：在選擇酸奶時(shí)一定要謹(jǐn)慎。