24個月寶寶食譜有哪些
2017-04-01 08:17:54 來源：360常識網
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導語：24個月的寶寶這個時候剛好兩歲，行動能力和消化能力都有了極大的提高，這個時候身體需要的各種營養物質比較多，也是快速生長的時期，在營養
24個月的寶寶這個時候剛好兩歲，行動能力和消化能力都有了極大的提高，這個時候身體需要的各種營養物質比較多，也是快速生長的時期，在營養方面家長必須要重視，為孩子提供足夠的營養物質。那么，24個月寶寶食譜有哪些？下面咱們就來詳細了解一下吧。
2歲寶寶食譜--火腿土豆泥
材料：土豆2只、熟火腿100克、黃油2湯匙、鹽1/2湯匙。
做法：
1、土豆切成滾刀塊，放入加鹽的沸水中，加蓋中火煮20分鐘至軟爛，撈起過冷。
2、土豆置入大碗內，灑入半湯匙鹽攪拌均勻，用勺子將土豆做成泥狀。
3、火腿切成片，再切成條，最后切成小丁待用。
4、燒熱2湯匙黃油，倒入火腿丁，以小火拌炒至香氣四溢。
5、倒入土豆泥，與火腿丁一同拌炒均勻，即可上碟。
2歲寶寶春季食譜：
早餐：雞蛋軟餅 25克 大米紅豆粥 25-50克
中餐： 燴油菜豆腐 軟飯 50克
午點： 山藥薏豆腐 50克
晚餐： 豬肉菠菜餡水餃 50克
2歲寶寶夏季食譜：
早餐： 兩澀卷 25克 牛奶 100毫升
中餐： 香菇炒菜花、黃瓜湯 軟飯 25克
午點： 大米綠豆稀粥 50克
晚餐： 西紅柿雞蛋鹵面 50克
2歲寶寶秋季食譜：
早餐：蛋羹 25克 果醬面卷 25克
中餐： 香菇炒豆腐末軟飯 50克
午點： 糯米藕
晚餐： 豬肉冬瓜餡小餃子 25克 小米粥25-50克
2歲寶寶冬季食譜：
早餐：千層餅25克 豆漿100-150克
中餐： 魚肉蛋羹 軟飯 50克
午點： 紅豆粥 50克
晚餐： 豬肉白菜包子 50克 蘿卜湯
以上就是對24個月寶寶食譜有哪些的介紹，希望對家長的認識有幫助。孩子到兩歲的時候，能夠吃的東西就比較多了，但孩子的消化能力依然有限，一定不能亂吃東西，一旦孩子出現消化不良的話，給孩子身體造成的影響還是比較大的，家長必須要引起重視。
