乾隆活了多少歲？在中國數千年的帝王史上，超過八十歲的長壽皇帝有三位：一是南北朝時的梁武帝蕭衍，活了八十六歲;二是一代女皇武則天，享年八十二歲，而乾隆皇帝終年則為八十九歲，是中國歷史上最長壽的皇帝。

其實，乾隆是眾所周知的好色成性、縱情聲色的風流皇帝，他不僅擁有三宮六院，宮中美女如云，佳麗薈萃，而且六下江南還留下無數風流香艷的歷史傳說;晚年他與一個異族美女香妃的浪漫傳奇，更讓后人領略了他的風流好色世上無人能及。俗話說，酒是穿腸毒藥，色是刮骨鋼刀。那么，乾隆如此風流成性、縱情聲色，為什么能成為史上最長壽的皇帝呢？

乾隆第一任皇后富察氏是他還未做皇帝的時候就迎娶的嫡福晉。但是，他竟是與富察氏的嫂嫂暗度陳倉，如膠似漆，結果氣得皇后一命歸西去了。這是乾隆十三年二月里的事。到了乾隆十五年八月，冊立烏喇那拉氏貴妃娘娘為新皇后，但他卻在秦淮河上的風流快活，把新皇后氣得尋死覓活，結果把頭上的萬縷青絲一古腦兒剪干凈，以示抗議。不久，這位烏喇那拉氏皇后也淚盡血枯，命喪黃泉。

當時，在乾隆的后宮中，還有一位寵妃，就是電視連續劇《環珠格格》中所說的那位知書達理的令妃娘娘。這位令妃在歷史上也是確有其人。當皇后烏拉那拉氏與乾隆的關系日趨緩和的之時，令妃卻在無意中成了第三者。那么，乾隆為何對令妃情有獨鐘呢？原來令妃乃江蘇美女，原名叫魏佳氏，比乾隆小十六歲。更重要的，這魏佳氏聰明伶俐，深諳夫妻之道，她對乾隆的風流艷事采取的基本原則就是“睜一只眼閉一只眼”。這給了乾隆充分的空間和自由。所以沒多久，魏佳氏就從貴人一路晉封為了令妃，直至被冊封為令貴妃。

然而，當那位滿懷異域風情的新疆美女香妃進京的那一刻起，乾隆立馬就把目光從令妃身上轉移開來，全部投到了這位渾身噴香的異域美女身上。為了緩解香妃的思鄉之情，乾隆破例在皇城禁地，圈處一片少數民族聚集區，安置了隨同香妃一起進京的娘家人。除此之外，乾隆還為她配備了廚師，專做新疆飯菜。由此不難看出來，這位身邊美女如云的皇帝，此時此刻把所有的心思都撲在了香妃的身上。

其實，不論是兩位皇后也好，還是令妃、香妃也罷，都不過是乾隆后宮三千佳麗的代表而已。乾隆一生閱女無數，風流成性，那么，他為何擁有八十九歲的高壽呢？

乾隆生于公元1710年，駕崩于公元1799年，在位六十年，終年八十九歲。考究起來，乾隆之所以長壽，除去飲食起居條件優越，喜好習武強身之外，最重要的原因就是他一生酷愛書法，把所吟所賦凝于筆端，當作健身執法，這是他長壽的重要原因之一。

乾隆一生愛好廣泛，學識淵博。他愛讀書，是封建帝王中少有的多才多藝的皇帝。他情趣甚廣，喜書法，喜詩文，還喜歡聽戲、觀燈、看雜技、滑冰等，并親自演過戲，這些活動，對修身養性頗有裨益。

古人把習練書法作為健身之道，已有兩千多年的歷史。早在周、秦時期就已把書法作為“六藝”課程之一。縱觀歷史，書法家大多長壽。如著名的書法家、書寫《多寶塔》和《麻姑仙西云記》的顏真卿，去世時七十六歲;書寫《九成宮》的歐陽詢，終年八十五歲;書寫《玄秘塔》的柳公權，享年八十八歲;而書寫《夫子廟》碑刻的虞世南，則與乾隆一樣活了八十九歲。

習練書法所以能夠健身，是因為在回避之前需要沉思凝神，心不外弛。揮毫時要心正氣和，一心專注，一氣呵成。實際上和氣功有著許多相同之處。而乾隆自由酷愛書法，周圍有很多大學士做老師，嚴格教導。繼位后又孜孜不倦，刻苦用功，每到一處都提筆留詩。從皇宮到酒樓，從行宮到古剎，幾乎隨處可見乾隆墨跡。

據有關史料記載：“高宗萬幾之暇，惟事丹銘，御制詩五集，至十萬余首。”當然，這里未免有點夸張。其實，據有的學者考證只有五萬多首。這在歷史上也是頗為可觀的。歷史上寫詩較多的可算是南宋詩人楊萬里了，一生作詩兩萬多首。集唐、五代兩千多位詩人作品的《全唐詩》，也不到五萬首。所以有人說乾隆詩詞遍天下，確是事實。

乾隆所以酷愛書法，是和幼年所受的教育分不開的。清朝作為少數民族統一中國后，深深感到必須學習優秀的漢文化，才能鞏固自己的統治。所以定都北京后，對宗室子弟八旗少年學漢文、臨碑帖每天都有嚴格的規定和要求。康熙曾親自指導乾隆習練書法，并且教導習練書法是健康之本：“人專心于一藝一技，則心不外馳，于此有益。朕所及明季人與我國之嗜舊，善于書法者俱壽考而身強健。富有能畫漢人或造物匠役，其巧絕于人者皆壽至七八十，身體強健，而作如常……”

除此以外，乾隆還喜歡四處“旅游”。他六下江南，三上五臺，游覽名川大山、古剎舊寺。如此涉足野外寬闊幽靜之地，令人心曠神怡，悠然忘返，對身心健康是大有益處的。同時，乾隆起居飲食很有規律。他早上大約6點多起床，先洗漱后用膳。早餐后，處理政務，然后與大臣議事，午后游覽。晚飯后，看書習字，作文賦詩，然后就寢。乾隆的飲食多以新鮮蔬菜為主，肉類、野味少而食之，并且從不過飽。乾隆喜喝茶，對飲用水，即御用西山泉水十分講究。他還效法祖父康熙皇帝，從不吸煙。

其實，人的身體壽命是一個很復雜的問題，一般來說是和新陳代謝的速度有關。目前的科技水平還沒有找到延緩細胞衰老的有效辦法。每個人的內在的身體素質、生理機制以及外在的生存環境都不相同，因此壽命長短也就不同。古人很重視養生之道，帝王更是如此，當時正處于康乾盛世，天下太平，乾隆一生多才多藝，為人又瀟灑豁達，晚年傳位于嘉慶皇帝，早早做了太上皇，不為朝政煩心，心情愉悅，加之重視保健養生，即便風流成性，縱情聲色，身體自然也不會輕易被拖垮。