很多女性對(duì)于私處都避而不談，認(rèn)為那是令人非常避諱的，因而忽略了很多的健康問題，讓婦科病有了可趁之機(jī)！那么保養(yǎng)私處有什么小竅門嗎？

私處美白技巧

1、注意經(jīng)期衛(wèi)生，正確使用消毒后的衛(wèi)生紙、衛(wèi)生巾，勤洗、勤換內(nèi)褲，內(nèi)褲洗后要放在日光下曬;睡前用溫清水洗外陰。

2、防止時(shí)裝性陰道炎。

3、防止性病性陰道炎傳播。

4、注意性生活衛(wèi)生，在性伴侶患有生殖道炎癥時(shí)，盡量避免性生活或使用避孕套隔離，以防被感染。

5、不要盲目濫用抗生素和激素，它們會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)菌群失調(diào)而患上霉菌性陰道炎。

6、孕婦不能用任何陰道沖洗劑。因?yàn)槟赣H體內(nèi)有一個(gè)精子在體內(nèi)，所以整個(gè)的免疫力都會(huì)下降，經(jīng)常會(huì)發(fā)生霉菌性陰道炎，如果得了霉菌性陰道炎，要用專門為孕婦治療霉菌性陰道炎的藥。

私處保養(yǎng)的幾個(gè)小習(xí)慣，讓你私處美白又能夠健康。

1、隨身自帶的水杯

自帶水杯不但干凈，衛(wèi)生而是隨時(shí)可以喝水，比較方便！另外隨身攜帶水杯能時(shí)刻提醒到女性要多喝水，因?yàn)槎囡嬎梢詭椭眢w的新陳代謝，稀釋尿液及陰道分泌物。水分進(jìn)入體內(nèi)產(chǎn)生的尿液還可以帶走外陰及尿道口處的細(xì)菌，對(duì)預(yù)防陰道炎，尿路感染等疾病大有好處，水杯最好選擇質(zhì)量好的，不銹鋼杯，以免產(chǎn)生鐵銹對(duì)人體造成傷害！如果有條件，可以買一個(gè)可以把水能量化的杯子。

2、上廁所盡量使用白色無香味的衛(wèi)生紙

上廁所 小便后應(yīng)用衛(wèi)生紙將尿液擦干，大便后使用衛(wèi)生紙應(yīng)從前向后擦拭，以免將糞便中的細(xì)菌帶入陰道及尿道口，所用衛(wèi)生紙應(yīng)選擇白色無香味的、正規(guī)廠家生產(chǎn)的！千萬別用街邊賣的劣質(zhì)衛(wèi)生紙，那有些是垃圾堆里的廢紙加工制造的，是婦科病的來源之一。

3、選擇全棉的內(nèi)褲

現(xiàn)在的內(nèi)衣褲也是風(fēng)格各異，五顏六色。但是為了健康女性最好穿著白色全棉的內(nèi)褲，不經(jīng)染色的布料是最安全的。歐洲皇室成員，內(nèi)衣多選白色。不要穿尼龍及化纖類材料的內(nèi)褲，因?yàn)榇朔N材料可以造成不透氣及潮濕。內(nèi)褲要每天清洗，并盡量在太陽下曬干，讓紫外線起到殺滅細(xì)菌的作用。

4、時(shí)常準(zhǔn)備有潔陰液

要隨時(shí)保持外陰干燥通風(fēng)才能避開私處瘙癢等尷尬問題。女性洗澡及健身后需及時(shí)換下浴衣及健身服。洗澡后要待外陰干燥后再穿上內(nèi)褲。坐著工作時(shí)間久了要起身多活動(dòng)，也可有效防止外陰炎癥搔癢！潔陰液選擇正規(guī)的商家產(chǎn)品。

5、用正規(guī)的衛(wèi)生棉

衛(wèi)生巾或衛(wèi)生棉條均有其利弊，需視個(gè)人的喜好及身體狀況選用;總之，在生理期間，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，是保護(hù)自己的最佳做法！據(jù)報(bào)道，不少婦科炎癥，都是由于不正確使用衛(wèi)生巾導(dǎo)致的！所以衛(wèi)生棉是MM們必須小心只有保持好私處的清潔和身體的調(diào)理，才能保證私處美白和健康。只要做到以上幾點(diǎn)，時(shí)刻提醒自己要注意私處的保養(yǎng)，各位MM一定會(huì)擁有一個(gè)白凈的私處，不會(huì)被細(xì)菌侵?jǐn)_！