在做完流產(chǎn)之后，女性大多數(shù)關(guān)注的就是多久之后會(huì)來月經(jīng)，這對(duì)女性朋友來說是十分重要的，關(guān)系到以后生育問題以及自身的健康問題。但是做完流產(chǎn)之后比較常見的問題就是月經(jīng)晚來或者是量很少，讓讓人比較擔(dān)憂，所以我們就來具體的談一下這個(gè)流產(chǎn)后月經(jīng)的問題。

流產(chǎn)后不來月經(jīng)可以說是比較常見的一種流產(chǎn)后的后遺癥。當(dāng)女性在做完人流手術(shù)后，由于體內(nèi)激素迅速撤退，導(dǎo)致內(nèi)分泌的紊亂，從而影響到我們的月經(jīng)，這樣的情況是很常見的。一般來說，人工流產(chǎn)后卵巢一般可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵，所以可以推斷出，人流后1個(gè)月左右月經(jīng)來潮。

但有少數(shù)女性在人工流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長、周期長短不一、閉經(jīng)等月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象。這種情況一般在2-3個(gè)月后恢復(fù)正常，少數(shù)人持續(xù)時(shí)間較長，超過3個(gè)月的話就需要去醫(yī)院檢查了。

在很多情況下，女性做人流后子宮內(nèi)膜受到創(chuàng)傷，需要長時(shí)間的恢復(fù)。有些女性因人流可能也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的紊亂，同時(shí)人流引起機(jī)體激素的變化，也可能導(dǎo)致排卵向后推遲，月經(jīng)也隨之后延，所以就出現(xiàn)人流后或幾個(gè)月不來例假的現(xiàn)象。

一般人流手術(shù)后的一個(gè)月就會(huì)恢復(fù)月經(jīng)，然而不少女性發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量比從前少了許多。聯(lián)想起人流術(shù)后容易感染的新聞，更是令人擔(dān)心。那么人流后月經(jīng)量少怎么辦呢？ 1、補(bǔ)氣益血

每天一瓶紅糖水，里面可以加上紅棗，姜，用開水沖服;或者在鍋里煮十分鐘，效果更佳，每天吃三個(gè)桂圓，最好是鮮的，比較甜，好吃，這樣也可以補(bǔ)充血?dú)狻ｈ坭郊t棗糖水，堅(jiān)持喝，至少每天一次。這些都是很好的補(bǔ)血食品。 2、補(bǔ)充維生素A

人流后為了增強(qiáng)女性身體的抵抗力，應(yīng)該多補(bǔ)充一些維生素A，這是因?yàn)榫S生素A對(duì)于子宮內(nèi)膜組織的恢復(fù)有著良好的促進(jìn)作用。 3、補(bǔ)充營養(yǎng) 人流后，為了維護(hù)女性的腸道健康，應(yīng)該多補(bǔ)充一些有營養(yǎng)的食物，例如蔬菜和水果，因?yàn)槭卟撕退兴目扇苄陨攀忱w維可以維持腸道內(nèi)的環(huán)境平衡，為腸道正常的菌群提供生長所需的營養(yǎng)物質(zhì)。

其實(shí)說了這么多，每個(gè)人的身體素質(zhì)也是不一樣的，最好就是保護(hù)自己，盡量避免不必要的流產(chǎn)，畢竟對(duì)自身是個(gè)十分大的傷害，做了也不要傷心，好好調(diào)理自己的身體，為以后懷孕生寶寶做準(zhǔn)備。