如果身體出現(xiàn)了濕熱體質(zhì)，那么長(zhǎng)期得不到有效的治療，就會(huì)對(duì)身體構(gòu)成很嚴(yán)重的傷害，因?yàn)闈駸狍w質(zhì)得不到有效治療，會(huì)誘發(fā)很多疾病，所以對(duì)于很多濕熱體質(zhì)的患者，為了能讓自己的身體保持健康，想了解一下治療的方法，為了你能盡快了解，就來(lái)一起看看治療方法有哪些。

祛濕湯

嶺南特色的湯水，很多時(shí)候是拿來(lái)當(dāng)藥用的。除了本身的鮮甜味道之外，燉了至少三個(gè)半小時(shí)的湯水中充滿了對(duì)人體有益的成分。因此春季調(diào)理，燉湯必不可少。這里舉了幾種針對(duì)抗流感和祛濕進(jìn)行調(diào)理的燉湯，有心的讀者也可以進(jìn)行舉一反三的搭配。

魚(yú)腥草具有特別的抗流感菌的作用，與豬肺一起燉湯，可以清熱、清肺，還有止咳的效果。

靚湯 趕走“濕氣”

春季氣候多變而且濕氣重。注重湯水的廣東人，這時(shí)多會(huì)做些“去濕湯”調(diào)理身體。這次我們請(qǐng)了食養(yǎng)坊的行政總廚梁順照師傅，按一個(gè)人的分量開(kāi)了四張春天“去濕”的“湯方子”，讓不時(shí)不食的飲食精神，于中有所體現(xiàn)

板藍(lán)根燉豬腱

材料：板藍(lán)根8克、豬腱60克、姜1片、蜜棗半粒。

做法：清洗豬腱(即豬前小腿的肉)，切成大片。用水沖洗一下板藍(lán)根片，然后把所有

材料放入燉盅內(nèi)，猛火燉3小時(shí)，保溫至飲用時(shí)再加入食鹽調(diào)味。

提點(diǎn)：豬腱肉質(zhì)嫩滑，經(jīng)過(guò)燉煮以后稍帶肉質(zhì)纖維，頗有咬頭，蘸點(diǎn)豉油來(lái)吃是不少男士的至愛(ài)。

評(píng)點(diǎn)：湯色深沉，中藥味道也比較濃，怕喝中藥的人可能相當(dāng)抗拒，但喝了以后喉嚨很舒服。

土茯苓燉水蛇

材料：土茯苓10克、水蛇仔50克、紅棗兩粒、姜1片。

做法：水蛇當(dāng)刂好切段，洗干凈，飛水(用熱水稍微煮一下)待用。然后把土茯苓刮皮、切片。再把紅棗、姜片、水蛇段和土茯苓片全部放入燉盅，猛火燉3小時(shí)，飲用時(shí)再加入食鹽調(diào)味。

提點(diǎn)：買時(shí)要區(qū)分“水蛇”和“泥蛇”，泥蛇皮色較黑。它們外貌非常相似，但燉湯效果有很大區(qū)別，水蛇湯色清澈鮮甜。燉湯水蛇最好選幾兩重的小蛇，更易出味。

評(píng)點(diǎn)：湯水較滋補(bǔ)，蛇肉鮮甜，味道比很多燉湯要飽和。

濕熱體質(zhì)的治療方法，對(duì)于很多多濕熱體質(zhì)的一些患者，要想讓自己盡快的得到康復(fù)，一定要對(duì)以上介紹的濕熱體質(zhì)的治療方法有一個(gè)具體的了解，了解它的治療方法以后，然后通過(guò)細(xì)致的治療，相信自己的濕熱體質(zhì)，就可以得到治療后改善。