手腳冰涼出汗是怎么回事
在我們的身邊有很多的人會出現(xiàn)手腳冰涼出汗的情況，這是一種身體不適的表現(xiàn)，引起手腳冰涼出汗的原因有很多，身體疾病以及情緒過于緊張都會造成情況發(fā)生，我們在生活中要根據(jù)自己的情況做檢查和治療。很多的人都想知道手腳冰涼出汗是怎么回事，我們一起來看一下。
手足多汗癥主要就是一種在手部和腳部多出汗的疾病，主要在青春期的時候比較的多，伴隨著年齡的增長，疾病會有所減輕或者是自愈，如果病情變嚴(yán)重，就需要積極的做治療。
手腳出汗冰涼是怎么回事？精神因素(如緊張、恐懼等)與內(nèi)分泌失調(diào)也會導(dǎo)致手足多汗?；加惺肿愣嗪拱Y的人往往同時伴有手腳發(fā)涼。尤其是冬天，當(dāng)外界溫度比體溫(36℃～37℃)低很多時，人體的溫度調(diào)節(jié)功能就會顯著降低，加上汗液自身揮發(fā)也會帶走一部分熱量，因此患多汗癥的人手腳會比正常人明顯發(fā)涼。另外，手腳發(fā)涼若無其它疾病，常與血液偏酸有關(guān)。這是因為血液偏酸、黏度高，血液循環(huán)不良，致使肢體末梢缺血而導(dǎo)致手足發(fā)涼。
手腳冰涼出汗的治療方法一：調(diào)整心態(tài)，避免精神緊張或情緒激動，對防止手腳冰涼有一定作用。研究證實，當(dāng)情緒激動時，手的溫度很快會下降3～6攝氏度，平靜后便可恢復(fù)。手腳冰涼出汗的治療方法二：注意保暖避寒，減少寒冷的直接刺激：隨著氣溫的下降，要及時增加衣服和鞋襪;手足皮膚還可經(jīng)常擦些油脂，必要時外出應(yīng)戴上手套，穿上厚一點的棉鞋，正如俗話所說“寒從腳下起”，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。
以上的內(nèi)容就是對于手腳冰涼出汗是怎么回事的介紹，希望能夠給您帶去一定的幫助。引起手腳冰涼出汗的原因有很多，我們可以在日常的工作和生活中做好疾病的預(yù)防和治療，保持好的心態(tài)，科學(xué)的制定飲食計劃，同時要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，更好的增強(qiáng)身體的抵抗力。
