乳腺增生癥是指的乳腺上皮和纖維組織出現(xiàn)了增生情況，是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近幾年，發(fā)病率一直在上升，而且發(fā)病人群的年齡也越來越低，百分之七十到八十的女性朋友都或多或少會(huì)有乳腺增生，集中年齡為三十到五十歲。那么，乳腺增生前期是什么樣的？

一般來說，婦女多愁善感，一不順心則心肝之火勃然而起，而肝經(jīng)又通乳循行兩脅，導(dǎo)致氣郁痰凝于乳。所以，中醫(yī)一般采用舒肝解郁、行氣化痰的方法治療。另外，還可以配合應(yīng)用一些鹿角膠之類的“補(bǔ)氣藥”，可行血中之氣，因而治乳疾效果最好。

乳腺增生是一種與內(nèi)分泌功能紊亂密切相關(guān)的疾病。發(fā)病率和人們飲食結(jié)構(gòu)的變化有關(guān)。發(fā)病原因是由于女子體內(nèi)雌激素與懷孕激素平衡失調(diào)，致使雌激素長期刺激乳腺組織，再加上同時(shí)又缺乏懷孕激素的節(jié)制與保護(hù)作用，于是，乳腺導(dǎo)管和小葉在周而復(fù)始的月經(jīng)周期中增生過度而復(fù)舊不全，乳腺增生病因此而發(fā)生。

乳房疼痛常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側(cè)腋窩或肩背部放射;部分可表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重，行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動(dòng)。這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點(diǎn)。

乳房腫塊腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)，單個(gè)或多個(gè)，一般好發(fā)于乳房外上象限。表現(xiàn)為大小不一的片狀、結(jié)節(jié)狀、條索狀等，其中以片狀為多見。邊界不明顯，質(zhì)地中等或稍硬，與周圍組織無粘連，常有觸痛。大部分乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點(diǎn)，月經(jīng)前腫塊增大變硬，月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟。

乳頭溢液少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液，為自發(fā)溢液，多為淡黃色或淡乳白色，也有少者經(jīng)擠壓乳頭可見溢出溢液。如果出現(xiàn)血性或咖啡色溢液需要謹(jǐn)慎。

患者朋友應(yīng)該多吃堿性的食品，改善自身的酸性體質(zhì)，多吃海帶，橘子，牡蠣，同時(shí)還要補(bǔ)充人體必須的營養(yǎng)物質(zhì)，這樣才能恢復(fù)自身的免疫力。按時(shí)作息，保持心情舒暢，合理安排生活。注意休息、適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉、避免過度勞累，不要過多地吃咸而辣的食物。