猝死：87%的猝死發生在醫院外

夏季天氣悶熱，心腦血管疾病頻發，猝死幾率也隨之增加，通常81%的猝死無法預料，我們必須加強相關急救知識的學習。

遇到情況，要讓病人仰面朝天，如昏迷，患者舌頭會堵在氣門上，喘不過氣來。

我們要通過壓腦門，抬下巴頦，把舌頭揪起來，然后進行人工呼吸，抬著下巴頦，捏著鼻子，用你的嘴把他的嘴包住，均勻吹兩口氣。吹進兩口氣，就做按壓，心臟按壓的部位是胸部的正中靠下，也就是胸中線和兩個乳頭連線的交點部位。兩只手重疊在一起，上邊的手要把下邊的手抓起來，抓起來的目的是讓下邊這只手只有掌根接觸病人。

注意，不要按在心前區，而要按在中線上，只有這樣才能讓胸廓產生最大的變形。這時要把肩移到手的上方，垂直下壓，大概每分鐘按壓100次，壓四到五厘米。吹氣和心臟按壓按照30∶2的比例反復進行，直到救護車到來。

小提示：有心腦血管疾病的人，速效救心丸、硝酸甘油等急救藥品別離身。

食物中毒：催吐要在意識清醒時

夏天容易吃到腐敗變質的食物，引起食物中毒。食物中毒常在食后1小時到1天內出現惡心、劇烈嘔吐、腹痛、腹瀉等癥，繼而可出現脫水和血壓下降甚至休克。

催吐是食物中毒處理的重要環節，但必須在中毒者清醒的狀態下進行。如果中毒者已經昏迷，千萬不要催吐，因為嘔吐物有可能被吸入氣道，造成窒息。催吐進行得越早越好，我們可以用牙刷把、勺子把等，捅中毒者的嗓子眼，通常一捅就可以吐出來。

有時中毒者會出現嚴重腹瀉。可以讓腹瀉患者喝一些溫的淡鹽水。

小提示：不是非常干凈的東西最好別吃。夏季藥品容易變質，服藥時須特別注意。

中暑： 要喝鹽糖水

人在中暑后會有大量的汗液丟失，補充不足，就會出現各種各樣的問題，如惡心、嘔吐、虛脫甚至死亡。大量出汗以后，光喝水不行，我們喝的是白開水、礦泉水這些東西，不含大量的鹽。只補充水不補充鹽是不行的，最好服用補液鹽水。

處理在大街上中暑暈倒情況一定要先降溫，把中暑的人帶到蔭涼地，用冰手巾冰冰腦門。或拿著涼水洗其身體。其次，松開或脫掉他的衣服，用東西將頭及肩部墊高。在降溫的同時應趕緊送到醫院處理。

小提示：身體虛弱的人夏季出門，除了做好防曬外，還可以準備小瓶的藿香正氣水、人丹等，以備不時之需。

溺水：首要任務先控水

挽救溺水者生命要先控水，利用頭低、腳高的體位，將吸入的水分控倒出來。救護人一腿跪地，另一腿出膝，將溺者的腹部放在膝蓋上，使其頭下垂，然后再按壓其腹、背部。也可利用地面上的自然斜坡，將頭置于下坡處的位置，以及凳子、石頭、衣服等作墊高物來控水。

控水時，要把溺水者的頭側偏著，能使控出來的水順嘴角流出，以免再次嗆到溺水者。如果溺水者出現心跳呼吸停止的情況，在控水后立即做心肺復蘇。

小提示：要注意水溫、水流狀況，做好準備活動。天冷、水冷、有泥沙，大江、大河流速比較快等都是危險因素。

觸電：手背試探有沒有電

在判斷傷者是否帶電時，一定要用手背輕輕地觸碰傷者。如果傷者帶電，手背觸碰救助者的手臂會被電流彈回。而用手掌觸碰傷者，救助者就會被電流吸附而觸電受傷。

發生觸電后，立即切斷電源或用木棒、竹竿等絕緣物把傷員撥開，脫離電源。若電線搭落在觸電者身上或被壓在身下，可用干燥的繩索、木棒等絕緣物作為工具，拉開觸電者或排開電線，使觸電者脫離電源。

如果觸電者呼吸、心跳已經停止，在脫離電源后要立即將其移到通風較好的地方，解開其衣扣、褲帶，保持其呼吸道通暢。然后進行人工呼吸，同時進行胸外心臟擠壓。觸電的人可能出現“假死”現象，所以要長時間地進行搶救，而不應輕易放棄。

小提示：夏天潮濕易觸電，尤其是雨天更要遠離電線。