男女手邊的什么插得太深會致病呢？這個肯定是你不知道的事情，小編告訴大家是耳機，現在年輕人手機不離手，耳機不離耳朵，這樣的生活習慣身體怎么會健康呢？想要身體健康和小編一起看看健康小常識吧！

使用耳塞可能導致耳垢在耳塞插入耳道的同時被推進中耳，這能造成耳鳴，減弱聽覺，疼痛或細菌感染。

耳垢過多的使用者應更小心地使用耳塞，且耳塞應經常用水和溫和的肥皂清洗。

然而，泡沫類型的耳塞通常都是用完即可丟棄的， 而且將其泡在水里弄干后可能會失去慢回彈的特性。

此外，防噪音耳塞也有可能成為是耳炎的激發因素， 因為在溫暖的，潮濕的環境下，許多細菌會繁殖得更旺盛。

然而，使用防噪音耳塞通常是安全的，但必須預防一些長期使用可能出現的潛在危險。

插入耳塞的時候會導致中耳的氣壓上升，并推向耳鼓導致疼痛，這是因為耳塞插入過深。

為了避免這個危險，請先將耳塞搓細并插入預好的理想位置，當耳塞完全膨脹后最好不再往里推。

反之亦然，拔出耳塞時為了避免耳鼓受擠，應慢慢地將耳塞旋出而不是強拉出來。

耳蝸是個用一點少一點的器官，人的一生中聽力就是不斷消耗衰退的過程。而且以目前人類的科技水平，沒有任何治療方法，損耗不可逆。

最要命的一點是，由于大腦強大的補償能力，漸進的聽力損傷在主觀上完全沒有感覺，除非損傷已經非常嚴重，或者損傷很突然。

要確認自己有沒有聽力損傷，唯一靠譜的辦法是做聽閾測試，去醫院或者自己在家測都可以。

以上為經驗之談，我的右耳在4k~6k有近20db(就是聲壓差10倍！)的衰減，但你知道么，主觀上一丁點異樣的感受都沒有，腦補超級強大。

等到主觀感覺不適，其實都已經是非常嚴重的損傷了，和半聾也差不多。

耳機對聽力的傷害，倒不是因為它離耳朵很近，而是人們使用耳機的場合，很容易把音量調得過大。

“恰當的”使用耳機的確不會造成特別的傷害，問題是幾乎所有人使用耳機的方式都是“不恰當”的。

關鍵點是音量，在嘈雜的環境下使用耳機，如果你想聽到音樂，那么音量必然是過量的。

公交、地鐵、火車、飛機、車水馬龍的街頭、有人談話的室內……幾乎所有能用得上耳機的場合都是嘈雜的。

解決之道就是隔絕外部噪音，這樣用很小的音量也可以聽清楚音樂。

和上面很多答案的結論正相反，最保護聽力的，是隔音式入耳耳塞，當初發明它就是音樂人為了保護自己賴以工作的器官。

入耳式耳塞保護聽力的程度，取決于其隔音程度，戴上之后越是聽不見外界聲音越好。

很多設備配送的廉價入耳耳塞，其實并沒有隔音能力，也就沒有保護聽力的效果，和普通耳塞一樣。

隔音比較好的入耳耳塞，一般都是導管深入耳道，采用慢回彈海綿、多節橡膠套、或者定制耳模來保證密閉。

動鐵入耳幾乎全部都是這樣的設計。

總結

1、耳機損傷聽力，而且無法治療。

2、想用耳機，又想盡量減少聽力損傷，就要用動鐵入耳，或有近似隔音效果的耳機。

3、對于普通耳機用戶，想減少損傷的話，有個辦法。

在夜深人靜的時候，聽你常聽的音樂，把音量從最小開始調大，一直調到你感覺吵得難受為止，記下這個位置的音量值，作為音量上限。

以后在其它場合聽耳機的時候，嚴格遵循這個上限。

到此為止一切都很好。

然后你會發現，在很多場合下，這個音量太小，以至你很難聽到音樂。

不要長時間使用耳機

隨著手機的普及，讓更多的人接觸和使用到耳機。

耳機確實給我們帶來了很多方便，特別在營造外語學習環境上受到學生的青睞。

一些年輕人戴耳機聽音樂一聽就是數小時，且聲音放得很大，無論在行走或做功課時都不愿取下，甚至在睡眠前也戴著。這可是以損害聽力為代價的！

如果長時間戴耳機聽音樂而又沒有注意耳朵保養，是會影響聽力的。它與擴音喇叭相比較，耳機的振動片更靠近耳膜，對耳朵傷害也更直接。

長期戴耳機的壞處有很多，人戴上耳機后，外耳處于閉塞狀態，如果聲音開得過大，直接進入內耳，集中傳遞到很薄的耳膜上，會給耳膜造成傷害。

如果長時間戴耳機、并且音量很大，輕者會引起耳鳴、耳悶脹感，聽力下降，重者會頭痛、惡心。

使用耳機需要注意以下原則

一、不要長時間佩戴耳機。

二、音量不要開太大，如果一米外的人對你說話無法聽清楚就該降低耳機音量了。

三、選擇戴起來舒適的耳機，另外，耳塞式耳機比耳罩式耳機更接近耳膜，對耳膜的刺激更為直接，對耳朵的影響有可能較大。

盡量使用揚聲器比較好，如果使用耳機時間太長可能會有耳背、耳鳴等情況，對聽力損傷不小。

人們都非常關注自己的視力，也知道如何保護視力，但許多人常常忽視了對聽力的保護。

如果聽力減退的話，同樣在生活中就會處處感到不便，增添不少困難和煩惱，特別是青少年，聽力減退會影響他們的學習成績。

所以，保持良好的聽力極為重要。醫學專家指出，注意以下幾點對保護聽力非常有幫助。

以下幾點對保護聽力

1、避免各種噪音

長期處于噪聲環境下，容易導致聽力老化。如果營造一個較為安靜的工作、學習和生活環境，就能減少噪音對聽力的不良影響。

2、避免發脾氣

情緒波動過大可引起全身毛細血管的痙攣、收縮，造成內耳聽血管血流的嚴重減慢，發生微循環障礙，從而使內耳聽神經缺氧，導致突發性耳聾。

3、避免亂挖耳朵

平時不要隨便用不潔的小木棒、發夾等挖耳止癢，以防損傷耳道深處的鼓膜，引起外傷性鼓膜穿孔和化膿性中耳炎等病變，造成不同程度的聽力減退。

4、避免使用耳毒性藥物

如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素、新霉素、奎寧及其衍生物等，以免發生藥物中毒性耳聾。嬰幼兒更要禁用這些藥物。

5、避免耳周高氣壓的影響

如參加游泳、跳水等運動時，注意不要讓耳朵先接觸水面;遇到燃放鞭炮，應距現場3米以外或用手捂住耳朵;不能用手掌擊人耳部等。

所有這些，都是保護耳內鼓膜不受氣壓的刺激而發生外傷性耳聾。

6、積極醫治感冒

因為感冒能影響耳咽管(從咽部到中耳腔的管道)的通氣程度。

另外，如用力不當擤鼻涕，會使鼻涕中的病菌不小心進入中耳腔，容易引起中耳化膿感染，影響聽力。

結語：生活中，我們應該注意保護我們的聽力，長時間聽音樂對耳朵損傷很大，那么怎么樣保護我們的聽力，通過小編的介紹大家是不是知道了呢？現在年輕人，手機不離手，耳機也不離開耳朵，小編還是勸大家放下這些出去運動吧！