在大部分人的觀念里，體檢可有可無。在現實社會中，自發去體檢的人體少之甚少，女性也是如此。那么，對于女性朋友來說，該檢查哪些項目以及需要注意哪些事項呢？今天，小編就背負著女性健康的使命來為大家介紹一些關于女性體檢方面的小常識。

體檢常識

每人都該做的檢查

身體質量指數檢查。多項研究發現，體重增加與高血壓、心臟病、糖尿病和癌癥等多種疾病有關。身體質量指數(BMI)是檢測肥胖的便捷指標。BMI在18.5~24.9之間為正常。

專家建議至少每3年查一次，一段時間內體重變化明顯時，應及時檢查。

心臟病檢查

心臟病是全球男女頭號致死病因。30歲之后，應該密切關注血壓變化。高血壓容易增加心臟病、腦卒中和腎衰竭危險。有心臟病或高血壓病史的人，更應注意心臟病檢查。

專家建議至少5年查一次。同時，還要關注血脂。研究發現，55%的心臟病發作患者LDL(壞膽固醇)水平正常。因此，即使血脂正常的人也不能掉以輕心。

糖尿病檢查

糖尿病典型癥狀是“三多一少”：多尿、多飲、多食和消瘦(體重下降)。糖尿病會導致心臟、眼睛、足部、腎臟、神經及其他器官病變。

專家建議，一年查一次血糖，發現糖尿病典型癥狀，應立即就醫。每天鍛煉30分鐘，體重減輕5%，多吃水果蔬菜等富含膳食纖維的食物，可將糖尿病風險降低58%。

牙科檢查

美國梅奧診所醫學教授布倫特·鮑爾博士表示，牙周病與心臟病之間存在很大關聯。因為導致蛀牙和牙周疾病的口腔內部細菌，可能會進入血液，破壞血管壁內層，或者在體內引發炎癥，從而導致心臟病。

專家建議，每兩年全面查一次口腔。

腸鏡檢查

在50及50歲以上人群中，腸癌發病率最高。多項研究表明，腸鏡檢查應從50歲開始，之后每10年篩查一次。

艾滋病檢查

艾滋病致死率相對較高，高危人群更應經常接受相關檢查。血檢或口腔擦拭檢查可檢測HIV感染情況。

專家建議，普通人5年查一次。一般情況下，男性最好每年查一次。

女性加查的體檢項目

HpV檢查

女性30歲之后免疫力開始下降，也更容易感染HpV(人乳頭狀病毒)。HpV感染會增加子宮頸癌危險。性活躍女性更容易感染HpV。專家建議，如果30歲時HpV檢查正常，之后可每3年查一次。

乳房X光片檢查

乳腺癌發病率和致死率都會隨著年齡增大而增加，在50~59歲的女性中，乳腺癌患病幾率為2%;在60~69歲的女性中，乳腺癌發病率則為3%。專家建議，每兩年做一次乳房X光檢查。有乳腺癌家族史的女性檢查更應提前。發現乳房大小及外形異常或發現不明包塊，應該立即就醫。

女性體檢的最佳時間及項目

20歲后

全面體檢

21-40歲，至少每5年做一次全面體檢，40歲后，應每年體檢一次。檢查內容包括血糖、血脂、甲狀腺功能、肝腎功能、等。

巴氏涂片檢查

這項檢查可發現早期子宮頸癌癥狀，及早發現，治愈率更高。建議從21歲開始每年查一次。到30歲時，如果連續3次檢查結果正常，那么在65歲前每3年查一次就可以了。

對此，中國醫學科學院腫瘤醫院防癌科主任徐志堅認為，二十多歲的女性，感染人乳頭狀瘤病毒通常都是一過性的，因此選用比較簡單、成本較低的巴氏涂片檢查就可以。

性傳播疾病檢查

美國每年新增的性病患者約為1900萬，其中近半數年齡在15-24歲之間。性病治療不及時，可能會導致一些女性患者不孕。性活躍的高危人群應每年接受一次HIV、衣原體和淋病檢查。

皮膚病變檢查

黑素瘤是25~29歲女性的頭號癌癥死亡原因。30年來，年輕女性中黑素瘤發病率增加了50%。有黑素瘤家族病史的人群每年應接受一次皮膚癌檢查

30歲后

HpV檢查

從大約30歲開始，女性免疫力開始下降，更容易感染HpV(人乳頭狀病毒)。HpV感染是子宮頸癌的必要因素，大多數性活躍女性會在某段時間感染此病毒。

從30歲開始檢查HpV，如結果正常，之后可每3年做一次檢查。世界衛生組織推薦的檢測子宮頸癌的‘金標準’是把巴氏涂片和HpV檢查相結合，這樣能發現絕大多數的病毒感染。

血糖檢查

血糖檢測有助于及早發現2型糖尿病的苗頭。如果你總覺得口渴、疲憊，出現體重減輕等狀況，更要進行血糖測試。糖尿病危險會隨著年齡增大而增大，建議30歲后每3年查一次血糖，50歲后要每年查一次。

40歲后

血脂檢查

40歲后，每年都應查血脂。吸煙的人和有高血壓、糖尿病、心臟病家族史的人，更應該定期檢查。

50歲后

乳房X光片檢查

乳腺癌發病率隨著年齡增大而上升，在50~59歲的女性中，乳腺癌患病幾率為2%;在60~69歲的女性中，乳腺癌發病率則為3%。專家建議，每兩年做一次乳房X光檢查，有乳腺癌家族史的人，則應在40歲以前就進行檢查。假如發現乳房大小、外形有所改變或有包塊等情況，應該馬上去醫院就診。

腸鏡檢查

腸癌在50及50歲以上人群中發病率最高。眾多研究表明，腸鏡檢查從50歲開始，之后每10年篩查一次能很好地檢查出腸部病變。

女性體檢注意事項

一、禁食禁水

體檢中有幾項空腹項目，其中包括采血、腹部B超、C-14(檢測胃部油門螺旋桿菌的)，在進行這些項目前12個小時內不能吃任何東西，前三天內最好不要吃油膩、高蛋白的食物，不然會對體檢結果有影響。

二、個人衛生

婦科檢查會有醫生精心觸診，包括耳鼻喉、口腔、眼科、外陰等其他外科，在前一天做好個人衛生很有必要。

三、不要化妝

醫生通過望聞問切來檢查你的身體狀況時，如果你擦了粉會讓醫生不能準確氣色好不好，也就不能判斷你是否健康，可能導致誤診。

四、交代病史

在檢查的時候，醫生會詢問是否有過病史以及家族近親室友有遺傳性疾病。一定不能有所隱瞞，否則會影響醫生的判斷，做出錯誤的診斷。

五、穿戴簡單

體檢時我們最好穿著一些棉質易穿脫的衣服，不要穿戴一些含有金屬物質的衣服或飾品。檢查時需將身體的金屬物品以及電子產品摘除，避免影響肩擦結果。

六、特殊人群

若你已懷孕或準備懷孕千萬不要做X線檢查，在檢前應該告知健檢者。在經期期間也不能進行任何婦科檢查，在經期結束后的3~5天在進行相對應的檢查。

結語：婦科疾病最喜歡青睞的就是女性朋友了，相信在你的朋友圈內應該有部分女性患有一些大大小小的婦科疾病。所以，為了自己的身體健康，定期進行身體檢查是非常有必要的喲！