醋的用處非常多，除了在廚房當(dāng)中作為調(diào)味劑，日常的生活中對(duì)保健也有很好的功效，例如對(duì)于防治感冒，美容養(yǎng)顏，助于腸胃消化功能，增加食欲有著很好的作用，可能許多人還不知道白醋泡腳效果也很不錯(cuò)的，用醋泡腳可以殺菌消炎，醋酸可以消除掉角當(dāng)中的細(xì)菌，那么用醋泡腳好嗎的好處是什么呢。

用醋泡腳的簡(jiǎn)單方法：

睡覺前，在半盆水中加入100－150克醋，水要溫?zé)崴涯_放入其中泡大約半小時(shí)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，定會(huì)有意想不到的收獲。

用醋泡腳能治哪些小病

一、消除疲勞。醋可以加速人體的血液循環(huán)，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因?yàn)槠诙鴮?dǎo)致的缺氧狀態(tài)，增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝，有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放松，恢復(fù)疲勞。

二、治療睡眠障礙。每天用醋泡腳半小時(shí)，可以協(xié)調(diào)交感和副交感神經(jīng)的興奮程度，調(diào)節(jié)、疏理、松弛緊張的神經(jīng)，調(diào)和經(jīng)絡(luò)氣血，通達(dá)平衡陰陽(yáng)，堅(jiān)持日久，就可大大改變睡眠質(zhì)量，治愈失眠、多夢(mèng)、早醒等睡眠障礙。

三、強(qiáng)身健體。足是人之根，足部有重要的治療價(jià)值的反射區(qū)就有75個(gè)之多，醋能夠滲透足部表層皮膚，增強(qiáng)血液循環(huán)，激活、強(qiáng)化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治愈許多慢性病癥。

此外，用醋泡腳還可以增強(qiáng)皮膚彈性，使皮膚變得光滑；還可以祛除風(fēng)濕，改善畏寒怕冷等人體不適癥狀?？傊么着菽_有很多的功效，而且簡(jiǎn)單實(shí)用。

醋除了吃，還有許多你意想不到的作用，讓我們來(lái)仔細(xì)數(shù)一下吧！

能夠讓家中的洗臉池、水龍頭、洗碗池及其它不銹鋼器具保持光亮。方法：將一匙鹽溶解于兩匙白醋中，擦拭物體表面，再用清水沖洗。

用浸過(guò)白醋的柔軟抹布擦拭衛(wèi)生間或其它地方的瓷磚，能夠去除白色鈣化水垢。

在花瓶中放入一匙糖、一匙白醋和一升清水，能使鮮花保鮮。

以1：3將白醋與清水混合，可清洗冰箱的污漬，并去除異味。

醋的作用不僅有著保健防病治病的功效，用醋來(lái)泡腳既簡(jiǎn)單又方便，不管是冬季還是秋季，一年四季當(dāng)中用白醋泡腳能夠預(yù)防腳氣，灰指甲，預(yù)防腳潰爛和老死皮，用醋泡腳還可以改善風(fēng)濕，緩解身體出現(xiàn)的不適預(yù)防風(fēng)寒。