艾灸過后注意事項是什么
2017-06-16 08:59:50 來源：360常識網
熱度： ℃
導語：艾灸因為被大家所熟知這是因為它對于預防疾病，特別是對于關節痛，風濕病有著很好的療效。艾灸之所以這么被大家所接受，就是因為它操作非常
艾灸因為被大家所熟知這是因為它對于預防疾病，特別是對于關節痛，風濕病有著很好的療效。艾灸之所以這么被大家所接受，就是因為它操作非常的簡單，在自己的家里都可以進行。艾灸對于人們的好處有許多，但是大家不要以為艾灸的好處那么多就不需要注意的，其實艾灸的注意事項是有許多的，特別是艾灸后稍不注意，就會引起疾病，所以大家要非常的注意，那么你知道艾灸過后注意事項有哪些嗎？
1、艾灸完半小時內，不可以用冷水洗手洗臉。艾灸完畢，全身毛細孔打開，易受寒涼。
2、艾灸后不可馬上洗澡。道理同上。一般情況下，我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔開幾小時后再洗澡。
3、艾灸完，如果出現疲勞乏力精神不濟，屬正常現象。此時身體在進行休整，可稍事休息，不必勞累。
和其他中醫療法一樣，艾灸也有其適應癥，并不是所有人都可以隨便施灸。中醫認為，艾灸本身就是補益陽氣的，適合體質陽虛、氣虛的人做。如果體質不對，亂灸很容易出問題。不適合艾灸人群如果使用艾灸可能會出現渾身燥熱，滿面潮紅等癥狀。因此在家做艾灸時，最好先請中醫辨證一下自己的體質，在中醫的指導下施灸。
艾灸過后注意事項就是上面列舉的幾點，相信大家都已經了解了，其實根據經驗而言，艾灸后大家也應該多喝水，這是因為許多人在艾灸過后很容易出現上火的情況，當然水溫一定要熱的，要不然就會引起受涼而感冒。艾灸對人體的好處是沒有話說的，但是大家也要非常的注意，這樣就對于身體棒棒噠。
