晚上用什么泡腳最好呢
2017-06-15 23:24:05 來源：360常識網
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導語：泡腳成為生活當中的一大樂趣，平時晚上泡一泡腳有效的可以按摩叫腳上穴位和腳周圍的關節，平日里大部分的時間，我們都在做著不停的走動，從
泡腳成為生活當中的一大樂趣，平時晚上泡一泡腳有效的可以按摩叫腳上穴位和腳周圍的關節，平日里大部分的時間，我們都在做著不停的走動，從而造成腳上周圍的血液和神經過度勞累處于一種疲勞的狀態，泡一泡腳可以激發這些神經，讓血液加快循環有效的，對于很多疾病有著非常好的功效，那么晚上用什么泡腳是最正確的呢！
中藥泡腳的秘方
1. 主治：腰痛、腎虛腰痛、腿漆無力
用藥：肉桂50g，吳茱萸100g，生姜150g，蔥頭50g，花椒80g
用法：用沙布裹好水煮10分鐘，待水溫下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘，每日一次。
2. 主治：失眠
用藥：吳茱萸40g米醋(白醋)適量
用法：用吳茱萸煎汁，加入溫水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日1次。
3. 主治：神經衰弱
用藥：夜交藤500g
用法：將上藥煎水去渣后，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日一次。
4. 主治：腳癬、皸裂瘡
用藥：食醋100毫升
用法：將食醋混入溫水，用蒸汽足浴盆浸泡雙腳30分鐘，每日1次
5. 主治：足支動脈痙攣病
用藥：透骨草，元胡，歸尾，姜黃，川椒，海桐皮威靈仙，川牛滕，乳香，沒藥，羌活，白芷蘇木，五加皮，紅花，土茯苓各10克。
用法：上藥水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡雙足20-30分鐘每日1次10-15日為1療程。
隨著現在大家對于泡腳的方法層出不窮，那么選擇好最正確的方式才是最有效的，就比如說中醫泡腳，中醫當中的藥材，可以促進血液循環，泡腳時間控制在30分鐘左右，所以以上大家了解到了晚上用什么泡腳最好的嗎？
