現(xiàn)如今生活中許多的工作族每天工作是離不開電腦的，長時間抬頭看電腦就會讓頸椎脖子部位出現(xiàn)一些問題，比如很常見的頸椎疾病就是其中之一，頸椎疾病會引起脖子酸痛常見的會有肌肉萎縮，肩膀紅腫，脖子在轉(zhuǎn)動的時候，頸椎嘎嘣作響，那么脖子酸痛的治療方法有哪些呢？

每天要對著電腦一整天，難免會有脖子肩膀酸疼的現(xiàn)象，一些患者更是會有頭暈惡心、視力模糊等表現(xiàn)，嚴(yán)重影響正常的工作和生活，甚至影響到了工作和學(xué)習(xí)。所以出現(xiàn)脖子肩膀酸疼了，需盡快查明原因治療。生活中脖子肩膀酸疼怎么辦？大家了解了嗎？專家提醒大家，在生活中，要注重勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉，積極預(yù)防頸椎病。

脖子肩膀酸疼可能是頸椎病引起的。大多數(shù)患者則會出現(xiàn)頸部、肩部的疼痛，手肌、上肢肌肉萎縮、無力等癥狀。輕度頸椎病患者，會出現(xiàn)頭痛、頭暈癥狀，頸部會有酸脹、牽扯感。

大多患者常自覺在項(xiàng)背銜接處、頸肩交接處疼痛最明顯，以沉重感居多，有如背負(fù)重物，癥狀加重時則酸痛難忍。后枕部以麻痛為主。

事實(shí)上，當(dāng)頸椎間盤因老化、損傷而變性時，局部的穩(wěn)定性變?nèi)?此時小關(guān)節(jié)的正常關(guān)系亦起變化，關(guān)節(jié)囊承受的壓力增加;當(dāng)增生的骨刺周圍發(fā)生炎癥性反應(yīng)時，就會通過項(xiàng)背神經(jīng)及交感神經(jīng)的反射而引起頸后、肩背或枕部疼痛。疼痛呈持續(xù)性酸痛或隱痛，亦可以是陣發(fā)性的放射樣、火燒樣或抽搐樣劇痛。

急性期的疼痛多伴有運(yùn)動功能受限，頭頸偏向患側(cè)，而頸肌緊張、僵硬;慢性期雖然疼痛減輕，但多數(shù)人頸項(xiàng)活動時的靈活度下降，前屈時下頰不能觸及前胸，后伸受限更為明顯，患側(cè)旋轉(zhuǎn)角度亦比健側(cè)明顯變小。

目前來說，微創(chuàng)技術(shù)是頸椎病的最好治療方法，而北京恒安中醫(yī)院眾多療法中微創(chuàng)技術(shù)之一的針刀松解術(shù)效果更是不俗，能夠解除突出的椎間盤對脊髓、神經(jīng)根的壓迫，達(dá)到治療目的。

針刀是將傳統(tǒng)中醫(yī)針灸的“針”和現(xiàn)代外科手術(shù)中的“刀”融為一體，取兩種器械的治療優(yōu)勢予以整合。針刀治療比針灸效果更好，“針灸能做的，針刀治療都能做到”。

它既有針刺的作用，還有外科手術(shù)的功效，不需割開皮膚，就可把體內(nèi)由損傷引起的韌帶、軟組織粘連松解、剝離開來。

它的治療過程操作簡單，不受任何環(huán)境和條件的限制。治療時切口小，不用縫合，對人體組織的損傷也小，且不易引起感染，無不良反應(yīng)，病人也無明顯痛苦和恐懼感，術(shù)后無需休息，治療時間短，療程短，患者易于接受。

大多數(shù)的脖子酸痛都是難以接受的，如果不去治療的話，就會引起許多的急性疾病，另外我們要注意在脖子酸痛幾天要多活動，避免頸椎緊張僵硬，這都是因?yàn)殚L時間的不斷進(jìn)步活動引起的疾病，另外還要注意多休息，最好平臥休息。