手是的血管與身體的血管是一樣的，有毛細血管，也有動脈血管等，正常情況時血管是看不到的，偶爾有些患者身體較瘦，手部的血管就會明顯些，但是不影響身體、血管的健康，可是手血管明顯后則也與身體疾病相關(guān)，這類患者就要重視其身體不適，對癥的使用方式調(diào)理起來，那么手血管明顯是什么原因呢？

對于全身的靜脈分布不同，手術(shù)的比較明顯常見于二種情況：一是本身過瘦！二是過于鍛煉或過于勞動過手部，但有也可能是靜脈曲張，俗稱“炸筋腿”是靜脈系統(tǒng)最常見的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過高，是血管突出皮膚表面的癥狀。靜脈曲張多發(fā)生在下肢，其它陰囊精索，腹腔靜脈，胃部食道靜脈等也會發(fā)生靜脈曲張。

所謂“青筋”，就是人體皮下可見的靜脈血管(把血液送回心臟的血管)。專家認為，青筋異常暴突，說明了人體的痰、濕、疹、毒等出現(xiàn)了積滯。這時候，靜脈血液回流就會受阻，壓力就會增高，而青筋在人體表面出現(xiàn)凸起、曲張、變色等反映。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》云：“經(jīng)脈者，決死生調(diào)虛實，不可以不通。”所以青筋突出是人體亞健康的表現(xiàn)，甚至可引起嚴重的疾病。比如手上的青筋，如果在手背上就提示腰背部有積滯，常見腰酸背痛;如果手指上有青筋，提示腸胃積滯消化不良，成人還反映腦血管供血不足;如果手掌上的青筋，同樣提示胃腸積滯、血粘稠、血壓高，身體虛弱等。

1、減少不必要的體力勞動或體力鍛煉，特別較重的體力活，以減輕手部血液運輸?shù)膲毫Α?/p>

2、覺得累的時候不要勉強自己，注意勞逸結(jié)合，多休息，避免疲勞及精神緊張，保持鎮(zhèn)定平靜的精神狀態(tài)。沒事的時候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心臟時候的動力不足擠壓靜脈血管。

3、青筋暴起常常在紅外線充足的時候變得嚴重，所以避開陽光長時間暴曬的地方或火堆等熱源，避免手部受熱。讓身心處于舒適調(diào)和的狀態(tài)中。做一些手部按摩，揉捏都可以，幫助手部放松，疏通手部經(jīng)脈。在手部青筋隆起的地方涂上清涼油，幫助血液循環(huán)，注意不要皮膚過敏。

4、減少喝酒、少吃土豆、油炸及葷食，多吃蔬果粗糧排毒，以免膽固醇變高，血脂、血壓升高，阻塞血管。吃一些軟化血管、清腸排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西紅柿、蘋果、海帶、核桃、棗、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡蘿卜等。

手血管明顯是什么原因呢？文章中對此問題做出了詳細的分析，可以準確的分析出手血管明顯的原因，出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象后患者不用擔(dān)心身體的問題，可對身體產(chǎn)生的諸多癥狀進行分析，就能制定出緩解手血管明顯的癥狀，在飲食方面也可采取適當(dāng)?shù)拇胧┱{(diào)理，如果血管明顯后影響到健康時，則要更換治療的方式。