脾胃虛寒怎么調養呢
我們都知道人的身體都是過度勞累的，平時我們工作時間長了，坐的時間久了自己的身體也會受不了，感覺到頸椎疼痛，腰酸乏力，那么我們的身體器官也會因為我們吃下去的東西喜樂無常，所造成生病的現象，在中醫看來，脾胃虛寒所謂身當中的寒氣過于旺盛，那么對于脾胃虛寒，怎樣調養才是最正確的選擇呢！
我們知道，過度勞累、飲食不規律、喜飲冷食等因素都會導致脾胃虛寒，而脾胃虛寒的人往往容易生病，那么，中醫方面有什么藥方可以治脾胃虛寒呢？下面我們來盤點一下治脾胃虛寒的中藥偏方大全。
方1
人參、青皮、陳皮、丁香各7克，白術5克，炮附子、蘋果仁、炮干姜各4克，姜制厚樸、炙甘草各2克，生姜3片，紅棗2枚。水煎服，1日1劑，分2次服。
本方溫中祛寒，適用于胃脘脹滿疼痛。
人參、青皮、陳皮、丁香各7克，白術5克
方2
甘蔗500克，高梁米30克。將甘蔗榨取汁，同高粱米一起煮粥，佐餐用。
本方適用于胃熱疼痛。
方3
高良姜30克，粳米50克。先用高良姜加適量的水，在沙罐內煎取藥汁;再用藥汁和粳米煮粥，空腹食之。1日1次，連服3--7天。
本方適用于胃寒性胃疼。
方4
陳皮20克，蔥白10莖，香附子15克，生姜6克
陳皮20克，蔥白10莖，香附子15克，生姜6克，雞肉。將雞肉切成1厘米見方的丁，備用，再將陳皮洗凈，香附醋炒，放入砂鍋中煎取藥汁200毫升，把生姜切成粒，蔥切成絲，再把雞肉，藥汁同放入鐵鍋悶煮。以先武火燒沸，酌加料酒、味精、醬油炒拌即成。吃時，以沸米酒50毫升，邊飲酒，邊吃雞了。須開懷食飲。
本方適用于肝氣郁滯之胃疼。
方5
丁香1.5克，肉桂1克，紅糖適量。丁香、肉桂用溫水浸透，武火煮沸，文火煮20分鐘，取汁，調人紅糖，每服5—10毫升，日3次。
本方溫胃散寒，適用于感寒腹痛。
方6
小茴香10克，胡椒12克。兩者共為細面，酒糊為丸，每服3--6克，溫酒送下。
本方散寒理氣止痛，適用于胃寒疼痛。
飲食都不規律過度的，勞累加上喜冷喜熱都是有可能會引起我們脾胃虛寒的主要因素，一般來說，在中醫看來想要調理自己的病情首先很簡單，上文也為大家普及了脾胃虛寒怎么調養。
