軟化血管的茶葉有哪些
生活中，茶無處不在，而茶的功效也是無處不在，喝茶對身體的好處和作用很高，喝茶有改善很多疾病的作用，而通過喝茶還有軟化血管的好處，而能夠軟化血管的茶還有很多類型，由于人們不知道，所以說無法利用到茶來給自己軟化血管，喝茶對身體的好處還不僅僅如此，喝茶還有預(yù)防很多疾病的作用，那么軟化血管的茶葉到底有哪些呢？
茶葉中含有茶多酚、咖啡堿、脂多糖，具有很強的消除有害自由基的作用。抗衰老、抗輻射、抗菌殺菌、排毒養(yǎng)顏、抗風濕防血栓、降脂降壓、降血粘稠疏通軟化血管、保持血管彈性、抑制血栓的功效，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對現(xiàn)代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病，有一定的藥理功效
哪些茶可以疏通軟化血管？
杜仲茶：在杜仲葉初長成或生長最旺盛時，或在花蕾將開放時，或在花盛開而果實種子尚未成熟時采收，以做杜仲茶，其中嫩芽杜仲茶品質(zhì)最高。具有雙向調(diào)節(jié)血壓的作用，可降低高血壓病人血壓，預(yù)防正常人血壓升高，減少高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。右圖便是杜仲茶制品。
山楂茶：山楂可以助消化、擴張I血管、降低Ⅱ糖、降低血壓。經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。
首烏茶：首烏具有降血脂、減少血栓形成之功效。高血脂患者常飲首烏茶療效十分明顯。取首烏20～30克，加水煎煮30分鐘，待溫涼后當茶飲用，每天1劑。
三七茶：取三七15克、紅花15克。水煎代茶飲。三七有活血化瘀作用，可改善心肌供血。
菊花茶：菊花以小白菊最佳，每次3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
上面我們介紹的這些茶都是具有軟化血管的好處，在軟化血管的時候選擇喝茶的方式話，那么在喝茶的時候必須要選對時間，在晚上要入睡之前是不能喝茶的，這樣很有可能會引起晚上失眠的現(xiàn)象，而早上起床也不能空腹喝茶，這樣對胃部不好，傷害很大，喝茶也要注意適當。
