用什么方法怎么治腳凍呢？
大家都知道冬季的時(shí)候天氣寒冷，外面寒風(fēng)凜冽，但是由于各種事情我們要出門(mén)上學(xué)、上班等等。所以身體自然會(huì)受凍了。不少人特別怕冷，在冬季的時(shí)候，手上腳上出現(xiàn)凍瘡。一旦出現(xiàn)凍瘡特別的癢，很難受。特別是凍腳的時(shí)候，還沒(méi)辦法搔抓，那么應(yīng)該用什么方法來(lái)治療腳凍呢？
體育鍛煉法
加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動(dòng)，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進(jìn)血液循環(huán)，消除微循環(huán)障礙，達(dá)到“流通血脈”的目的。
溫差水泡法
取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能，減少凍瘡的發(fā)生。
服、擦藥物法
有凍瘡體質(zhì)者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的食入，可口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機(jī)體耐寒力。也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。也可取中藥三七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量，水煎取液，局部擦洗。
凍瘡是冬季常見(jiàn)的皮膚病，若能在夏季提前預(yù)防，冬季就可免卻凍瘡之苦，現(xiàn)介紹幾則凍瘡夏治方，供選用。
1. 鮮芝麻葉適量，放在生過(guò)凍瘡的部位，用手來(lái)回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在皮膚上，1小時(shí)后再洗去，每日1次，連續(xù)1周。
2. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過(guò)凍瘡的部位，每日2次，連續(xù)1周。
從上面的總結(jié)來(lái)看，我想大家應(yīng)該都明白，不但需要在冬季的時(shí)候做好保暖措施，避免凍腳的發(fā)生。還應(yīng)該在夏季的時(shí)候注意冬病夏治，這也是一種治病的非常規(guī)療法。但是效果非常不錯(cuò)。大家不妨可以試一試哦。不過(guò)也不能輕易的相信一些，沒(méi)有科學(xué)道理的土方子。
