為什么早上起床嘴里會(huì)有異味？
很多人都發(fā)現(xiàn)即使每天晚上睡覺(jué)之前認(rèn)真刷牙了，第二天起床后嘴里不但有異味還會(huì)微微的犯苦。對(duì)于單身的朋友來(lái)說(shuō)可以起床后刷刷牙就解決了，但是對(duì)于已婚的人來(lái)說(shuō)，每天早晨口中的異味還會(huì)讓人很尷尬的，小編相信有很多人都想知道這是為什么，有興趣的話(huà)就和小編一起來(lái)看看吧！
早晨起來(lái)感覺(jué)口苦口中有異味，可能有以下原因：
1、精神性原因：由于工作壓力大，生活不規(guī)律，睡眠休息不足、缺乏運(yùn)動(dòng)等，引起口苦有異味;
2、口腔干燥或炎癥：如吸煙、打呼嚕、睡覺(jué)時(shí)張口呼吸，可引起口腔干燥，出現(xiàn)口苦有異味;另外牙齦炎、牙齦出血等，也是引起口苦有異味的常見(jiàn)原因。
3、胃熱：
如慢性胃炎，或飲食不當(dāng)，腸胃功能呆滯，容易產(chǎn)生濕熱，引起口苦。食用了過(guò)多的辛辣食品，也會(huì)引起口苦有異味。
4、肝膽疾病：
肝膽疾病時(shí)，可引起膽囊功能減退，膽汁排泄失常導(dǎo)致口苦有異味。
防治方法：
1、預(yù)防和根治口苦有異味，最好的辦法是醫(yī)治原發(fā)疾病，必要時(shí)做有關(guān)的檢查，如血常規(guī)、血糖、胃與肝膽檢查等，以明確病因，針對(duì)病因治療引起的口苦有異味。
2、戒除生活中的不良嗜好，如吸煙、酗酒，還要注意口腔衛(wèi)生等。
3、緩解心理壓力，保持生活、飲食規(guī)律、食物結(jié)構(gòu)合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。
4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，從而促進(jìn)消化功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn);
5、對(duì)癥治療：維生素C片，對(duì)任何原因的口苦有異味都有效。維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化。苦瓜也可治療口苦有異味，可試用。
看了小編以上內(nèi)容的敘述，相信你已經(jīng)知道了為什么你早晨起床后口苦口中有異味的原因了，如果這種現(xiàn)象給你的生活帶來(lái)了不便，不妨試試小編提出的預(yù)防和治療方法，平時(shí)多注意個(gè)人口腔衛(wèi)生的護(hù)理，飲食方面也要多多注意。
