喝茶是現在很多人都非常喜歡做的事情，下午坐在陽臺，喝著茶曬著太陽，讓人非常放松，但是很多人都不知道喝中藥能喝茶嗎，不知道喝茶是可以減肥的，今天小編就為大家介紹一下什么情況下不宜飲茶吧。

喝中藥期間能喝茶嗎

中國的茶文化歷史悠久，甚至是深受國內外喜愛，尤其是對茶道的喜愛，中國人從神農時期就已經注重茶文化的發展了，發展至今也養成了我們好飲茶這一習慣，飲茶對于人體的好處不言而喻。不過喝中藥期間還是不應該飲茶的哦，不然的話是會造成身體不適和減輕藥效的。

茶最先是作為食用和藥用的，飲用是在食用、藥用的基礎上形成的。中國人利用茶的年代久遠，可上溯到神農時期，但飲茶的歷史相對要晚一些。先秦時期可能在局部地區(茶樹原產地及其邊緣地區)已有飲茶，但目前還缺乏文字和考古的支持。飲茶，有著如此悠久的歷史，因此他對于我們生活的影響確實巨大。

茶最先是作為食用和藥用的，飲用是在食用、藥用的基礎上形成的。中國人利用茶的年代久遠，可上溯到神農時期，但飲茶的歷史相對要晚一些。先秦時期可能在局部地區(茶樹原產地及其邊緣地區)已有飲茶，但目前還缺乏文字和考古的支持。飲茶，有著如此悠久的歷史，因此他對于我們生活的影響確實巨大。

而從中醫的解度看，茶本身就是一味中藥，它所含的黃嘌呤類、多酚類、茶氨酸等成分，都具有藥理功能，它們也可以與體內同時存在的其他藥物或元素發生各種化學反應，影響藥物療效，甚至產生毒副用。

一般情況下服中藥與飲茶并不矛盾，只要兩者間隔半小時左右即可。不過，也有極個別的可用茶水的。比如，有一劑治偏正頭痛的名方，叫“川芎茶調散”，就是用清茶送服藥末或煎湯與茶服的，目的是利用茶的苦寒之性，清上降下以利血行，從而達到熄風止痛的作用，但如無特別注釋，喝中藥時切勿與茶同服。

不宜飲茶的情況有以下幾種

1、當治療胃腸病變時，尤其活動性消化性潰瘍患者，在服藥期間不宜飲茶，更不宜飲濃茶。因為濃茶中咖啡因含量高，而咖啡因能增強胃分泌，影響潰瘍的愈合。

2、服寧心安神藥時不宜飲茶，因為茶中的咖啡因能興奮大腦皮層，從而拮抗安神藥的療效，達不到治療目的。

3、服滋補中藥時不宜飲茶，茶葉中的鞣酸具有收斂作用，會妨礙人體對蛋白質等營養物質的吸收，同時茶中的鞣質與藥物中的有效成分作用，會減弱補益作用。因而在服用黨參、黃芪、山藥等補養藥時，飲用茶水，特別是飲用濃茶會降低藥效。

4、茶葉中所含的大量鞣酸很容易與生物堿發生不溶的沉淀，從而使藥不能吸收發揮不了作用。而很多中藥的有效成分都是生物堿，如麻黃含有麻黃堿和偽麻黃堿，黃連與黃柏都含有小檗堿，百部含有百部堿、其他如延胡索、大薊小薊、川牛膝。曼陀羅等的有效成分也主要是生物堿。因此，這些藥的煎液和茶水同服，就會發生沉淀而影響藥效的發揮。

普洱茶

洱茶清熱利水，化痰消食，溫養脾胃，有很好的瘦身功效。一杯普洱只含有約4卡路里的熱量，而喝純的普洱茶則被譽為最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力，而茶多酚則更能有效協助脂肪的分解和消化。

建議：每天飯后1000毫升(相當于兩瓶礦泉水的量)，堅持一周，就能達到初步的減肥效果。

花草茶

如果覺得普洱太貴，可以嘗試一些簡單的花草茶，比如加了玫瑰花和檸檬片的決明子。這里面起作用的是決明子。決明子通便潤腸、降脂明目，是對付習慣性便秘的良藥。

建議：而下午時分，正是人覺得疲憊、倦怠的時候，也是容易饑餓想吃東西的時候?？梢院纫槐ú莶鑱眚屔⑦@種因為情緒而想吃東西的欲望，同時花草的氣味還能降低食欲，也算是為只吃七分飽的晚飯打下了埋伏。

綠茶

綠茶中含有一定的咖啡因，和茶多酚并存時，能制止咖啡因在胃部產生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在體內發揮，但卻能促進中樞神經、心臟與肝臟的功能。而且綠茶中的芳香族化合物還能溶解脂肪，防止脂肪積滯體內，咖啡因還能促進胃液分泌，有助消化與消脂。

建議：取適量綠茶，用90攝氏度的開水泡開。在飯后一小時喝。倘若吃完飯后立即喝茶，時間長了容易誘發貧血，而等到飯后一小時，食物中的鐵質已經基本吸收完，這時候喝茶就不會影響鐵的吸收了。每天1000ml即可。因為綠茶中含有大量鞣酸，大量飲用濃茶后，鞣酸與鐵質結合形成一種不溶性物質，組礙對鐵的吸收。經常失眠的人不適合喝綠茶。

大麥茶

大麥茶應該說是名副其實的“保健飲料”。用焙炒過的大麥制成的大麥茶，含有人體所需的多種微量元素、氨基酸、不飽和脂肪酸和膳食纖維，糖的含量也極低。大麥茶有去油膩、助消化、益氣健胃的功效。大麥茶還具有獨特的膳食纖維，溶于茶水中的膳食纖維，可以將腸胃中的“垃圾”帶出體外。

建議：經常飲用，也可在飯前和飯后飲用。

結語：喝茶是現在非常常見的一種消遣方式，很多人都喜歡在午后坐在樹蔭下，和朋友聊著天，喝著茶，非常悠閑，本文就為大家介紹了什么情況下不宜喝茶，感興趣的小伙伴趕緊來看看吧。