在職場上，喝酒是常有的事，朋友聚餐時，喝酒也是免不了的，生活中總有很多場合不得不喝酒，難道喝酒沒有什么危害嗎，今天小編就來跟大家一起學習，喝酒的危害有哪些？男人飲酒過度有哪些危害？喝酒后頭疼怎么辦？

喝酒的危害

調查：2/3的喝酒市民有過混喝的經歷

都先生，一家私企的老板，每天就是穿梭在一家家的酒店，忙于應酬，喝酒自然成為一件免不了的事情，“如果你托辭說不喝，人家會覺得你瞧不起他，但是一旦喝上，就沒完，直到喝高為止”都先生說，以前喝酒時，只是喝那一種酒，現在經常將白酒和啤酒混起來喝，結局就是不省人事。

都先生說，最近朋友圈中流傳的一條介紹“白酒和啤酒混著喝后果”的微信，讓他感到十分害怕，特別是混著喝容易得肝癌的說法，鬧得自己好幾天沒睡好覺。

說法：混著喝更容易得肝癌無依據

那么，白酒和啤酒混著喝到底有什么后果？對此，記者采訪大連市中心醫院營養科主任王興國。他表示，首先很多人都有類似的經歷，平時單喝白酒沒有問題，啤酒也沒有問題，但只要兩種酒一混喝就容易醉了。這主要是因為白酒和啤酒是不同性質的酒。白酒中主要含有乙醇，而啤酒中則含有很多成分如二氧化碳、肽及氨基酸、無機鹽、維生素等，有一些物質可以促進乙醇的吸收，所以白酒和啤酒混合飲用，更容易喝醉，而且最后的難受程度明顯大于單喝一種酒的醉感，使醉感提前到來，引起頭昏、惡心、嘔吐等，甚至會引起其他中毒癥狀。

針對微信上“白的和啤的混著喝容易得癌癥”這種說法，專家說這并無依據，不可信，專家說，不管是白的還是啤的，如果你長期過量使用，都會對胃產生影響，最終的結果就是致癌，所以說，長期飲酒容易得癌癥，與白酒啤酒是否混搭沒有關系。

男人飲酒過度的八大危害

1、第一個山頭，你的口腔

由于酒精可以傷害味蕾，所以飲酒過量的后果之一就是造成味覺障礙，而這也正是你看著滿桌珍饈美味毫無興趣的真正原因。當然，吃飯不香并不是最嚴重的后果，研究顯示，過量飲酒者比非過量飲酒者口腔、咽喉部癌癥的發生率也要高出兩倍以上。

2、銅墻鐵胃也敵不過烈酒三杯

不用懷疑，一次超量喝酒就會引發急性胃炎的不適癥狀，而連續大量攝取酒精，則勢必會引起更嚴重的慢性胃炎和胃潰瘍。即使你一向以鋼鐵胃著稱，宿醉之后仍能龍騰虎躍，但酒精也會秉承滴水穿石的堅持精神，相信我們，傷害的出現只是時間早晚問題。

3、酒精對大腦攻擊波

酒精除了過分鍛煉了你的肝臟機能以外，對大腦的傷害也是明顯的。想想每次宿醉醒來，那要命的頭痛暈眩就是最好的證明。實際上，過量酒精會讓大腦皮質萎縮，造成大腦功能障礙和意識障礙等。而長期過量飲酒則會造成慢性酒精中毒，表現為性格改變，精神異常，定向力差，記憶力減退等。都說酒精是興奮劑，其實是最大的誤解，酒精的作用根本就是在麻痹大腦，假使你不想提前出現老年癡呆癥狀，那就給自己定時定量吧。

4、比心更易受傷的，是肝

過量飲酒最傷肝，因為肝臟是起到代謝的作用的，喝酒產生的代謝產物與肝細胞紊亂，最容易引起肝損傷

5、其實，你的心非常柔軟

過量酒精的長期襲擊，會引起心肌纖維變性，失去彈性，心臟擴大，膽固醇增高，不僅心肌炎的病例高發，而且動脈硬化、冠心病的患病機率也遠遠高于適度飲酒者。整個心腦血管系統因而呈現危機四伏的狀態。

6、連股骨頭也不放過

過量飲酒是造成股骨頭壞死的最常見原因之一，酗酒的人中約有2%-5%會發生骨壞死。經過長期病例分析調查表明，在患有股骨頭壞死的患者中，由于過量飲酒造成的占46%，遠遠高過激素造成的34%，而每周酒精攝取量超過400毫升就可能發生股骨頭缺血壞死。

7、男人的“大事”

小酌怡情，豪飲卻是不折不扣的“性”趣殺手，過量飲入的酒精會使男性血中睪丸酮水平下降，性欲減退，還可以通過毒害睪丸等生殖器官，降低雄性激素水平，并且通過造成肝功能異常，引起對雌性激素的滅活作用降低，致使雌性激素蓄積、雄性激素削弱，讓男人從此“難振雄風”。

8、最后，甚至不放過你的下一代

除了襲擊你的性能力，酗酒還會毫不留情地對珍貴的精子“痛下殺手”。英國科學家最近發現酒中含有的8-prenylnaringenin(異戊二烯基三羥黃烷酮)可以模仿雌性激素的功能，影響精子的行動能力，生育能力也因而大打折扣。即便受到酒精損傷的精子使卵子受孕，也有可能會生出畸形怪胎或“嬰兒酒綜合癥”病人。這樣的孩子愛哭鬧、智力差，長大后也易酒精成癮。由于爸爸常在周末喝得醉醺醺的，因而這樣的孩子也被稱為“星期天嬰兒”。想成為新好爸爸的你請從此在消遣列表上刪除豪飲這一項。

喝酒后頭疼怎么辦

1、蜂蜜治酒后頭痛，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會頭痛。

2、新鮮葡萄治酒后反胃、惡心，葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒。

3、西瓜汁治酒后全身發熱，西瓜汁可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。

4、柚子消除口中酒氣，實驗發現，用柚子肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的作用。

5、芹菜汁治酒后胃腸不適，這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。

6、酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁特別有效。

7、香蕉治酒后心悸、胸悶，酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。

8、橄欖治酒后厭食，橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的良藥，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

結語：通過以上學習，大家知道喝酒的危害有哪些了嗎，小編建議大家在日常生活中要適量的喝酒，不可成癮，還有那些不得不喝酒的朋友們，發生酒后頭疼的，可以試下用上面的方法，它們可以幫你減輕頭疼的癥狀哦。