美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏…市面上各式各樣的牙膏讓人眼花繚亂，我們國內的很多牙膏包括兒童牙膏在內，大多都是化學成份的。如何選擇適合自己的健康牙膏呢？其實，選適合自己的牙膏，別看名字，應看它的成分。
如何選擇好的健康牙膏？選牙膏別看名字看成分
請先立刻檢查一下你家里的牙膏，在牙膏底部有一條的彩色短線，如果是黑色的，馬上扔掉！
大家以后在購買牙膏時要留心注意牙膏管的底部，會發現有一條彩色短線，這條彩色短線會有“綠、藍、紅、黑”4種不同顏色。
而這些彩色短線是表示有含義的。
綠色：純天然成份；
藍色：天然+藥物成份；
紅色：天然+化學成份；
黑色：純化學成份；
我們國內的很多牙膏包括兒童牙膏在內，大多都是化學成份的。大家以后盡量選擇有綠色短線或藍色短線的牙膏吧，因為這關系著你和家人的健康……
【選牙膏別看名字看成分】
美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏…市面上各式各樣的牙膏讓人眼花繚亂，其實，選適合自己的牙膏，別看名字，應看它的成分：
1. 牙齒發黃要找“有機硅”；
2. 防止蛀牙要找“氟”；
3. 牙齒敏感找“氯化鍶”或“硝酸鉀”；
4. 預防牙垢找“焦磷酸鹽”或“檸檬酸鋅”。
理性的選擇牙膏，畢竟是和健康相關的，是要用一輩子的！
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