月經是女人的正常生理周期，提前閉經是很多女性朋友都遇到的情況。閉經的產生和女性的卵巢有著直接的關系，當女性的卵巢出現問題，不能正常的運作之后，雌激素分泌受到影響，當然月經也受到影響。對此有人問女性提前閉經的原因有哪些呢？女人閉經后如何調理呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。

女性提前閉經的原因

1、環境因素引起的閉經

是一種暫時性的內分泌功能紊亂，一般不超過6個月月經可自然恢復。

2、精神過度緊張焦慮

術前恐懼，害怕人流或由于不能懷孕生育造成思想負擔，尤其是未婚先孕感到羞恥等。術后這種情緒未能改變，可導致閉經。

3、人流也會導致停經

術后過早同房及盆浴。有的婦女手術幾天即與丈夫同房，或不聽醫生囑咐，洗盆浴，致使細菌入侵陰道、子宮，造成宮腔感染引起月經不調致閉經。

4、卵巢性閉經

這類閉經非常多見，如脫納綜合癥，卵巢囊腫，卵巢腫瘤，多囊卵巢綜合征，卵巢功能早衰及各種原因引起的內分泌功能失調所造成的卵巢不排卵等。

5、頻繁的人工流產

有的婦女一年內做幾次人流，子宮內膜被刮得稀薄，在短時期內恢復不起來。若子宮內膜基底層完全損傷的話，可導致永久性閉經，部分損傷則可引起暫時性停經。

6、垂體性閉經

這類病人除閉經外還有其他一些癥狀，如產后大出血引起的席漢氏綜合征，除閉經外還伴有陰毛脫落，外陰萎縮等，垂體催乳素瘤引起者除閉經外，還伴有乳房出奶水等。

一般來說，生理性閉經是一種正常的生理現象，但有些閉經則是一種病癥，尤其是繼發性閉經，患者應對此提高警惕，及時治病就醫。女性閉經往往就是衰老的象征，會給女性的心理帶來很大的變化，女性閉經后有很多的危害，嚴重時可以造成女性不孕。女性閉經要到醫院去檢查，這樣可以減少女性恐慌的心理。

女人閉經后如何調理？調經食譜推薦

1、豬爪葵梗煎

材料：豬蹄250克，向日葵梗10克。

做法：先將豬爪洗凈，刮去污垢放入沙鍋內，用文火燉至爛熟，加入向日葵梗，煮沸熬成濃汁，去渣，飲汁。每日服2-3次，每次20毫升~30毫升。

功效：具有活血行氣化淤功效。適用于瘀血型閉經。

2、木耳核桃糖

材料：黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。

做法：將木耳、胡桃碾末，加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每服30克，1日2次，直至月經來潮。

功效：具有滋肝腎、益氣血、養沖任功效。適用于子宮發育不良之閉經。

3、烏豆雙紅湯

材料：烏豆(黑豆)50克~100克，紅花5克，紅糖30克~50克。

做法：將前2味置于燉盅內，加清水適量，隔水燉至烏豆熟透，去紅花，放人紅糖調勻。

功效：具有滋補肝腎、活血行經、美容烏發功效。適用于血虛氣滯型閉經。

4、豬鱉肉

材料：鱉(甲魚)1只，豬瘦肉500克，黃酒適量。

做法：將活甲魚宰殺去頭、足、血，洗凈放入砂鍋內，加入豬瘦肉，再加水適量，先用武火煮沸，再用文火煨至爛熟。分多次吃完，須連吃數只鱉方可有效。

功效：補氣血，養沖任。適用于沖任(子宮發育不良)、氣血不足之閉經。

5、鴿肉蔥姜粥

材料：鴿肉150克，蔥姜末20克，豬肉末50克，粳米100克，胡椒末1克，料酒10克，麻油、食鹽、味精各適量。

做法：將鴿肉去凈骨刺切塊，放入碗內，加豬肉、蔥姜末、料酒及鹽，拌勻備用。粳米淘洗干凈，下鍋加水1000毫升，燒開后放進鴿肉等，共煮成粥時調入麻油、味精及胡椒粉即可。

功效：具有滋腎補氣、祛風解毒、和血悅色功效。適用于血虛閉經之用。

6、桃仁牛血湯

材料：桃仁10克~12克，鮮牛血(血已凝固)200克，食鹽少許。

做法：將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時加食鹽少許調味。

功效：具有破瘀行血，理血通經，美膚益顏功效。適用于閉經、血燥、便秘等癥。

7、墨魚香菇冬筍粥

材料：干墨魚1只，水發香菇、冬筍各50克，豬瘦肉、粳米各100克，胡椒粉1克，料酒10克，食鹽、味精各適量。

做法：干墨魚去骨，用溫水浸泡發脹，洗凈，切成絲狀。豬肉、香菇、冬筍也分別切成絲備用。粳米淘洗干凈，下鍋，加入肉絲、墨魚、香菇、冬筍、料酒熬至熟爛，最后調入鹽、味精及胡椒粉即可。

功效：有補益精氣、通調月經、收斂止血、美膚駐顏功效。適用于閉經、白帶增多、面色無華等癥。