大多數(shù)人的臉上都會(huì)有痘痘的現(xiàn)象，那你知道平時(shí)我們應(yīng)該怎么去痘印嗎？平日里我們應(yīng)該如何才能預(yù)防長(zhǎng)痘痘的現(xiàn)象發(fā)生呢，如何才能祛痘不留痕呢，接下來(lái)就和360常識(shí)網(wǎng)一起去了解一下吧。

易出現(xiàn)痘疤的人群

⒈有色素沈淀體質(zhì)的人易有色素型痘疤。

⒉發(fā)炎、感染越嚴(yán)重的痘痘，越容易殘留色素型痘疤及血管擴(kuò)張型、凹洞型痘疤。

⒊常擠痘痘的人、皮膚愈合力差的人容易有凹洞型痘疤。

⒋有蟹足腫體質(zhì)的人易有肥厚型痘疤、蟹足腫型痘疤。

⒌毛孔堵塞在越深層，則越會(huì)出現(xiàn)囊腫型痘疤。

怎么去痘印

1、香蕉牛奶面膜

做法：取香蕉半根、紅棗搗碎成泥，加入適量牛奶，調(diào)成稠度合適的面膜，使之敷在臉上，不至于因?yàn)樘《环膊恢劣谔啥鴮?dǎo)致皮膚無(wú)法吸收水分和營(yíng)養(yǎng)，在臉上敷了15分鐘后洗臉。

功效：香蕉中含有大量的胡蘿卜素，而當(dāng)胡蘿卜素進(jìn)入人體后具有清熱的功能。牛奶具有很好的美白、淡化痘印的作用。

2、木瓜燕麥去痘印

做法：將適量燕麥片放入水中浸泡6~8小時(shí)左右，取半個(gè)木瓜汁，放入脫脂牛奶攪拌，然后放入濾干的燕麥片攪拌均勻；潔面后將之敷在臉上，15分鐘后用清水洗凈。

功效：燕麥?zhǔn)俏覀?a href="http://www.la-vie-en-rose.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中比較常見(jiàn)的食物，而它還具有去除角質(zhì)，促進(jìn)肌膚代謝，改善皮膚痘印，讓皮膚更有光澤靚麗。

3、木瓜蜂蜜去痘印

做法：挖取半個(gè)木瓜肉，碾成泥狀，加入鮮牛奶和蜂蜜，攪拌均勻成糊狀。潔面后敷在臉上10分鐘，用清水洗凈。

功效：木瓜蜂蜜牛奶膜具有抗氧化作用，能深層潔凈肌膚，促進(jìn)肌膚代謝，防止黑色素沉淀，收縮毛孔，淡化痘印。

4、涂抹酸奶去痘印

做法：在每天晚間將喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉中，將兩者攪拌均勻后直接涂抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡覺(jué)，等到第二天再洗掉。

功效：酸奶中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠有效的去除臉上的痘印，如果堅(jiān)持兩周，會(huì)有明顯的效果。

5、蘆薈去痘印法

做法：將2匙蘆薈汁與2匙面粉和1.5G的珍珠粉充分?jǐn)嚢瑁沙沓淼暮隣罴纯桑缓笤俜笤谀樕希婺ら_(kāi)始干燥后，再抹上第二層，約20分鐘洗凈。

功效：堅(jiān)持使用，不僅可以淡化痘印，還可美白，抗衰老。

6、雙仁蜂蜜面膜

做法：先將冬瓜仁和桃仁曬干，然后將它們磨成粉，再與蜂蜜混合成黏糊的膏狀體，做為晚安面膜使用。

功效：冬瓜仁中含有豐富的脂肪油酸、瓜胺酸，有利于淡化痘印，而桃仁中含有豐富的維生素E和維他命B6，可以幫助皮膚抗氧化，還能減少紫外線對(duì)皮膚的傷害，若是再加上蜂蜜還具有保濕的功效，面膜的成效也會(huì)更加好。

如何才能祛痘不留痕

1、千萬(wàn)不要常常洗臉

一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉，會(huì)反而刺激皮脂腺的分泌功能，因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來(lái)進(jìn)行它的天然保護(hù)功能，如此一來(lái)，皮脂腺會(huì)變得愈來(lái)愈毛躁，愈來(lái)愈活潑。

2、千萬(wàn)不要用磨砂膏和收斂水

磨砂膏和收斂水會(huì)過(guò)度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時(shí)也會(huì)激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3、千萬(wàn)不要吸煙

香煙中的尼古丁會(huì)收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細(xì)胞的復(fù)氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，易于形成痤瘡傷口的交叉感染。

4、千萬(wàn)不要摳、擠、挑

青春痘如果用手或工具去擠壓，非但于事無(wú)補(bǔ)，反而會(huì)因手上的細(xì)菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個(gè)星期才會(huì)消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果，形成隆起的疤痕。

如何才能預(yù)防長(zhǎng)痘痘

1、多喝綠豆粥

綠豆性涼味甘，具有很好的清熱解毒、止渴消暑、利尿潤(rùn)膚的功效，能夠有效預(yù)防身體內(nèi)部火氣過(guò)大而引起長(zhǎng)痘痘。另外，當(dāng)臉上長(zhǎng)痘時(shí)，可以將綠豆磨成粉末，加入適量的清水，敷在面部可以有效抑制臉部長(zhǎng)痘痘。這是因?yàn)榫G豆粉含有大量蛋白質(zhì)、B族維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，故有增白、淡化斑點(diǎn)、清潔肌膚、去除角質(zhì)、抑制青春痘的功效。

2、飲食清淡

飲食清淡可預(yù)防長(zhǎng)痘痘，類似火鍋這類型食物，雖然味道鮮美，可以刺激味蕾，但是火鍋中的底料往往都含有花椒、辣椒等刺激性的調(diào)味料，很容易引起長(zhǎng)痘痘，這樣的案例在我們身邊發(fā)生得是在太多太多，為了避免長(zhǎng)痘痘，盡量少食用辛辣食物，吃了辛辣食物后可泡一杯菊花茶給身體“消消火”。

3、保持額頭清爽不留厚重齊劉海

厚重齊劉海雖然可以很好的修飾臉型，使人看上去非常的蘿莉，但是卻也因?yàn)楹裰氐凝R劉海很容易使額頭出油加劇，從而使額頭長(zhǎng)痘，因此為了不長(zhǎng)痘，可盡量不剪厚重齊劉海。

痘痕痘印形成的原因是什么

很多青春痘患者在青春痘嚴(yán)重的時(shí)候，都沒(méi)有及時(shí)的治療，然后導(dǎo)致留下坑坑洼洼的疤痕。而很多的朋友把治愈的希望寄托在某種膏藥上，想一勞永逸的解決問(wèn)題，殊不知這想法根本行不通。大家還是要從源頭出發(fā)，了解痘痕形成的原因。

1、在痘痘的紅腫發(fā)炎期間千萬(wàn)不要自己去擠，這是一個(gè)非常不好的習(xí)慣，因?yàn)閿D痘痘容易造成皮膚細(xì)胞的發(fā)炎，造成了對(duì)皮膚組織的破壞，這樣就容易造成增加化膿感染的機(jī)會(huì)，產(chǎn)生了痘印。

2、如果用未經(jīng)消毒的手指、暗瘡針會(huì)增加化膿感染的機(jī)會(huì)不說(shuō)，也很容易在擠壓痘痘的時(shí)候傷及真皮層，產(chǎn)生了痘印。

3、用不專業(yè)的手法、不正確的判斷痘痘的程度。也會(huì)留下色斑，造成終身消除不去的遺憾。