閉合性粉刺痤瘡的預(yù)防方法是什么
閉合性粉刺痤瘡屬于常見青春痘的一種，是指在皮膚里面還沒有“長(zhǎng)刺”的痘痘。閉合性粉刺痤瘡是由于臉上的細(xì)菌和分泌物組成的，多數(shù)生長(zhǎng)為米粒大小的小包，摸上去感覺硬硬的，沒有脹痛感。但是閉合性粉刺痤瘡是很難治愈的，那么，閉合性粉刺痤瘡的預(yù)防方法有哪些？
一.面部護(hù)理方面：可用保濕洗面奶，切忌使用化妝品，面部油脂分泌過多可以適當(dāng)用硫磺皂清洗、生理鹽水等。
二.封閉性粉刺的預(yù)防：
從某種意義上來說，痤瘡的預(yù)防則尤為重要，平常應(yīng)注意以下幾方面：
1. 精神、心理因素很重要：不要患了痤瘡就悲觀，要樂觀自信，堅(jiān)持積極、合理的治療。
2. 飲食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等)，少吃油膩食物(如動(dòng)物油、植物油等)，少吃甜食(如糖類、咖啡類)，少吃“發(fā)物”(如狗羊肉等)，適當(dāng)吃涼性蔬菜、水果，也防過量后引起胃病。
3. 生活方面：最好不吸煙，不喝酒及濃茶等，活動(dòng)性、炎癥性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽，避免風(fēng)沙，太冷、太熱、太潮濕的場(chǎng)所也對(duì)痤瘡不利。
4.用藥方面：不宜長(zhǎng)期服氯、溴、碘類化合物以及皮質(zhì)類固醇激素等藥物，盡量不用軟膏、糊膏類，由于稠厚性油脂類及使皮膚濕潤(rùn)的化妝品可加重痤瘡，故不宜使用油脂類化妝品。外用藥的劑型以洗劑、霜?jiǎng)橥住?/p>
以上就是有關(guān)閉合性粉刺痤瘡的預(yù)防方法介紹，如果你有這一方面的困擾，最好不要亂擠壓這些閉合性粉刺痤瘡，因?yàn)楹苡锌赡軐?dǎo)致細(xì)菌感染，日后形成痘痕，影響美觀。參照以上的方法，調(diào)節(jié)飲食和作息時(shí)間，也可以有效的消除閉合性粉刺痤瘡。
