兩款食物讓你健康又美白！
2016-02-13 20:05:17 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：要知道生活中會有很多的食物都可以讓女人美白，所以女人在家也可以自己動手讓自己美白，今天小編給你介紹幾款美白的食物，愛美的朋友就隨小編來看看吧！
兩款食物讓你健康又美白！
白對于女人來說很重要，生活中美白的護膚品也非常的多，但是很多的化妝品都很貴，其實女人在家也可以美白的，因為生活中會有很多的食物都可以讓女人美白，今天小編給你介紹幾款美白的食物。
1、牛奶美白
首先需要我們準備的是一杯修牛奶，(天氣熱的時候可以把鮮奶放到冰箱里面，然后手感涼涼的，非常舒服哦)
用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
過度被曬的皮膚會出現(xiàn)紅斑，可用牛奶搽被曬部位，再用檸檬片敷面，一周后斑點會變小;再將黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜，搽幾次，斑點可消除。
2、黃瓜
專家介紹，我們平常所吃的黃瓜中含有豐富的維生素以及游離氨基酸，當(dāng)然還有非常豐富的果酸，這些復(fù)制對于清潔美白咱們的皮膚有很大的幫助，使用黃瓜還可以淡化雀斑。緩解皮膚過敏等癥狀，是傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品。
a、黃瓜營養(yǎng)霜
將鮮黃瓜汁同等量溶化的豬油和牛奶混合，加入一匙甘菊浸液和一匙橄欖油更好。適用于各種皮膚。
b、黃瓜面膜
“澀”女郎秋季保濕秘籍之一：將新鮮黃瓜去皮切片，立即貼于剛洗凈的臉部，再用手指輕按黃瓜片，使其不脫落，20分鐘后揭下。經(jīng)常用此法，可使皮膚細嫩滑爽。
c、黃瓜眼膜
將黃瓜抵榨汁與一個蛋清混合調(diào)勻，再加2滴白醋，涂于眼周有滋潤和去皺的功效。每周1-2次。
生活中的食物有很多，給我們身體帶來健康的食物也非常的多，以上的食物經(jīng)常的出現(xiàn)在我們的生活中，可以給女人帶來健康，但是同時也是可以讓女人美白的食物，希望這些能幫助你們。
