怎么才能擁有瓜子臉
2016-02-19 18:39:32 來源：360常識網
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導語：高溫沐浴對瘦臉有什么效果，如何才能瘦臉呢，高溫沐浴對瘦臉有用嗎，以下是瘦臉的相關介紹，希望能給大家帶來幫助。
怎么才能擁有瓜子臉
一張大圓臉在現時不少新人類眼里，是不太如意的。所以美容院也好，保養品也好，都在不停地打瘦臉的主意。但價格不菲哦，是不是讓你望而卻步呢？那么，就嘗試一下經濟型瘦臉招數吧，讓你不上美容院都能擁有瘦瘦瓜子臉。
1、高溫沐浴
我們都知道高溫沐浴是減肥的好方法，同樣也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，并配合瘦臉霜按摩面部，沐浴時間以20分鐘為宜。
2、每天臉部操
每天練習發出英文a、i、u、e、o字母的聲音，可幫助鍛煉平常不易運動到的臉部肌肉，并且讓肌膚更為緊實，修飾輪廓的線條感。
3、食物瘦臉
利用某些食物的特殊療效，促進身體循環代謝的功能正常，也有助于降低臉部浮腫現象的發生，例如具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陳代謝的咖啡飲品，或是具有良好消除水腫現象、增強細胞代謝脂肪功能的冬瓜、玉米等，皆為不錯的選擇。
4、DIY按摩
手指并攏，將手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上輕壓滑動;臉頰部位，則運用大拇指和食指輕輕壓捏的方式，從鼻翼兩側往耳際方向慢慢滑動按摩;下顎至鎖骨部位，也可在涂抹保養品后，利用手掌從上至下地輕拍滑動，加強下巴和頸部肌膚的彈性和支撐力。
