護發(fā)知識有哪些？洗發(fā)的頻率因人而異，沒有一個特定時限。事實上，洗發(fā)太頻密會對頭發(fā)造成損害，反之，又會減少各種從洗護用品中得到營養(yǎng)的機會。基本定點是中性及干性頭發(fā)兩日一次，而油性頭發(fā)則每日一次。你可以根據(jù)頭發(fā)的油潤程度、骯臟程度及頭發(fā)的質感而定立洗發(fā)的頻率，一些外在因素，如造型產(chǎn)品、煙味或汗水等，都有可能影響洗發(fā)的次數(shù)。

坊間很多人都相信應每3 個月轉換一次洗護用品，其原理在于頭皮會對外來的物質產(chǎn)生抗體，特別是潔力較高的洗發(fā)用品，細胞會因保護頭皮及頭發(fā)而分泌更多油脂。每3 個月轉換不同品牌或配方的洗護產(chǎn)品，可以減少此情況發(fā)生，保持頭發(fā)的干爽度。不過緊記假若你用的是防脫發(fā)或有醫(yī)療作用的洗護用品，則應長期使用，以確保療效。

冷水可以令頭發(fā)更有光澤，令毛躁的頭發(fā)變得更柔軟、順滑，洗護用品中常見的矽樹脂(silicone) 會令頭發(fā)變得沉重，欠缺彈性。冷水亦可以分解洗發(fā)水內(nèi)的化學物，減少殘余物積聚。

洗頭后以毛巾包住頭發(fā)再搓揉至干是很多人的習慣，但其實濕發(fā)絕不應該搓揉，搓揉的過程中會令頭發(fā)內(nèi)的氨基酸流失，而且更易折斷。正確的做法是洗頭后以毛巾包住頭發(fā)15 至20 分鐘，稍微印干頭發(fā)后，再以風筒吹干。

坊間的洗發(fā)用品通常分中性、油性及干性，但很多人都不清楚自己的發(fā)質而隨意挑選洗發(fā)用品。選擇不當?shù)南醋o用品會產(chǎn)生很多如干旱、脫發(fā)、折斷等等頭發(fā)問題，所以先診斷一下自己發(fā)質，再進行任何的洗護程序，就可以選擇更貼近自己需要的產(chǎn)品。

在進行測試前一天把頭發(fā)洗干凈，之后完成一天工作后再回家拿出兩張面油紙，一張輕按頭頂?shù)念^皮位置，另一張按在耳后的頭皮位置，再比較兩張面油紙的吸油紙，根據(jù)油分的多寡斷定頭發(fā)屬油性或干性，如前者比后者吸得更多油分，即屬混合性/中性發(fā)質。 除了簡單的面油紙測試外，小心觀察頭發(fā)的表征，亦可以更清楚自己的發(fā)質情況。

油性頭皮及頭發(fā)：頭發(fā)充滿光澤，而發(fā)量顯得沉重。

油性頭皮，但頭發(fā)屬干性：發(fā)根部分顯得較沉重，頭發(fā)質感偏硬。

干性頭皮及頭發(fā)：頭發(fā)死氣沉沉，很易糾結一起，難以梳理。

經(jīng)常剪發(fā)令頭發(fā)生長得更快，其實只是一個錯覺。剪發(fā)時其實只不過將發(fā)尾分叉及受損的頭發(fā)剪去，減少發(fā)質惡化下去，剪發(fā)后發(fā)質回復健康及強韌，令人產(chǎn)生生長得更快的錯覺。定期修剪發(fā)，可以保持發(fā)型的原型及頭發(fā)的健康，一般來說，短發(fā)應每4 至6 星期修剪一次，中、長發(fā)則應每6 至8 星期修剪一次。

很多人都有染發(fā)后顏色很多就脫落的煩惱，想保持發(fā)色更持久、亮麗，染發(fā)后24 小時應避免洗發(fā)，其后每隔一天至兩天洗發(fā)，亦不應使用溫度太高的水沖洗漂染后的頭發(fā)。洗護用品應選擇較溫和的配方，染發(fā)專用的護色配方更是首選。

漂染過的頭發(fā)會較干燥，而且脆弱，所以在艷陽下應做足防曬措施，如戴帽、以絲巾包頭或涂上頭發(fā)專用的防曬產(chǎn)品。游泳池內(nèi)的氯氣對發(fā)色傷害更深，下水前應涂上修護型產(chǎn)品保護頭發(fā)免受損害。

很多人都選擇洗發(fā)后任由頭發(fā)風干，認為自然風干對頭發(fā)的傷害最低。但另一方面，皮膚科醫(yī)生指出，于等待風干的一段時間內(nèi)，濕潤頭皮，加上微溫的空間，很易滋生細菌，對頭皮造成損害，影響頭發(fā)健康。

想利用風筒吹干頭發(fā)，而又減低對頭發(fā)的損害，可于吹發(fā)前，先以毛巾輕印頭發(fā)至半干，頭發(fā)愈干，即可令頭發(fā)接觸熱力的時間減少，之后再涂上防熱力的保護型產(chǎn)品。吹發(fā)前，以闊齒梳梳好頭發(fā)，即可從發(fā)根開始吹發(fā)。愈貼近根部的頭發(fā)愈難干，所以應由最高溫開始，愈接近發(fā)尾，溫度愈低。吹發(fā)時，風筒應跟頭發(fā)保持約6 寸左右的距離，同時左、右搖動，以免燙傷頭皮。緊記吹發(fā)只需吹至八成干左右即可待頭發(fā)自然風干。

現(xiàn)今不少人都有使用直發(fā)器或曲發(fā)器的習慣，夾板直接而重覆的熱力會對頭發(fā)產(chǎn)生一定程度的損害，小心選擇直發(fā)器可以大大減低受損程度。

購買時，應留意夾板部分，市面上一般分為金屬及陶瓷兩款。雖然金屬制夾板較便宜，但預熱時間較長，而且傳熱不均，很易就會灼傷頭發(fā)。陶瓷預熱時間短，熱力平均。而且陶瓷夾板制成的直發(fā)夾及曲發(fā)器通常附以溫度選擇，使用時可以根據(jù)發(fā)質及發(fā)量而調節(jié)溫度，即便如發(fā)量少或經(jīng)漂染的受損發(fā)質，應使用較低的溫度。值得一提的是，頭發(fā)必需先干透才可使用直發(fā)夾及曲發(fā)器，否則夾板直接接觸濕發(fā)會令頭發(fā)嚴重燙傷并受損。