你是典型的OFFICE LADY嗎？你方方面面都處理得有條不紊，卻由于忙碌而忽略了對(duì)頭發(fā)的護(hù)理。都市白領(lǐng)怎么護(hù)發(fā)了？我們現(xiàn)在就介紹一種簡單快捷，只需15分鐘的護(hù)發(fā)方法，只要天天堅(jiān)持，就會(huì)有HAIR 秀發(fā)SPA效果。

Step 1：梳通秀發(fā)

在經(jīng)過一天忙碌的生活后，洗發(fā)前不妨先播放輕音樂，把所有煩惱先放下，邊聽音樂邊洗發(fā)。洗頭前先用寬齒梳子將頭發(fā)理順。注意，千萬不要不耐煩地拉扯頭發(fā)。

洗頭時(shí)：

用大板梳。梳齒的頂端應(yīng)不可太尖，梳在頭皮上才會(huì)有柔和的感覺，而且不需拉扯即可很滑順地梳通纏結(jié)的頭發(fā)。

保養(yǎng)時(shí)：

A、用梳齒發(fā)刷。長的梳齒直接接觸頭皮，刺激血液循環(huán)；短的梳齒則梳亮頭發(fā)

B、在材質(zhì)方面，自古以來豬鬃毛一直被認(rèn)定是最好、最柔和的發(fā)刷材料，只要梳齒是鬃毛都可以，因?yàn)樗粫?huì)產(chǎn)生靜電，若能每天使用一支百分之百豬鬃毛做成的發(fā)刷梳刷頭發(fā)，頭發(fā)會(huì)特別光亮。

C、在操作時(shí)，它可以藉手腕的扭轉(zhuǎn)作用徹底梳透發(fā)絲，使頭皮上分泌的油脂分散到頭發(fā)上，讓頭發(fā)呈現(xiàn)自然光澤，不易引起長發(fā)的纏結(jié)。

Step 2：凈化發(fā)絲

A、用溫水徹底淋濕頭發(fā)，水溫控制在38℃左右；往手掌里倒入洗發(fā)露，用手心把洗發(fā)露揉起泡沫。

B、從頭皮部位抹起，由發(fā)根至發(fā)梢，將洗發(fā)露均勻地抹在頭發(fā)上，并用指腹輕輕按摩。

C、然后指頭輕輕按摩頭皮，由頭頂移至太陽穴，再左右按摩整個(gè)頭部，順著頸部一直按至雙肩，左右搖擺頭部，頸項(xiàng)放松。

Step 3：清洗秀發(fā)

清洗時(shí)，讓水漫過頭發(fā)，并自上而下?lián)崦^發(fā)。重要的是此時(shí)保證不過分用力摩擦頭發(fā)，因?yàn)槟Σ梁苋菀滓饟p傷；也不要用梳子粗暴地拉扯頭發(fā)，水溫以43度為宜，將頭發(fā)沖濕，附著于發(fā)絲上的污垢幾乎已被沖落。按兩下洗發(fā)精，這就是適當(dāng)?shù)挠昧俊膬深a的頭發(fā)往頭部后方的方向抹洗。像彈鋼琴般活動(dòng)手指的方式洗耳恭聽發(fā)，主要是按摩頭皮，而不是用力抓揉頭發(fā)。用手盛水，將發(fā)根處的洗發(fā)精泡沫充分沖洗干凈，不要?dú)埩羧魏蜗窗l(fā)精在頭上。

Step 4：吹干頭發(fā)

有人以為吹風(fēng)機(jī)會(huì)傷害頭發(fā)，所以習(xí)慣于“自然風(fēng)干”，但往往是外層的頭發(fā)干了，頭皮卻還是潮濕的，如此一來，頭皮容易滋生細(xì)菌，反而更受傷。所以，在洗發(fā)和按摩步驟完成后，把吹風(fēng)機(jī)調(diào)到適宜的溫度，從發(fā)根向發(fā)梢吹干。