我們的頭發(fā)在生活當(dāng)中需要我們很多的保護(hù)，在保護(hù)的時(shí)候很多人會(huì)使用很多養(yǎng)發(fā)的方法來(lái)幫助我們養(yǎng)發(fā)。比如說(shuō)洗發(fā)露，還有潤(rùn)發(fā)素等等。但是生活當(dāng)中并不是所有的人頭發(fā)都長(zhǎng)得很好。養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)也需要掌握好的方法才行。今天小編為大家推薦的就是怎樣讓頭發(fā)柔順？

1.啤酒潤(rùn)發(fā)

其實(shí)啤酒不僅是一種很好的飲品，也是一種很好的護(hù)發(fā)的產(chǎn)品。在生活當(dāng)中，可以選擇適量的啤酒，然后加熱，溫?zé)岬臓顟B(tài)下是比較好的。將溫?zé)岬钠【仆吭陬^發(fā)上，保持十分鐘左右，可以達(dá)到很好的讓頭發(fā)潤(rùn)順的效果。

當(dāng)然，在使用過(guò)后，要記得用清水洗頭，不然一頭的啤酒味兒，會(huì)讓你周?chē)娜俗砹说摹?/p>

2.經(jīng)常梳頭

因?yàn)轭^發(fā)會(huì)經(jīng)常板結(jié)或者其他的情況，那么梳頭就是一個(gè)很好的方法。因?yàn)槭犷^不僅能夠刺激頭皮，還能夠幫助頭部的毛細(xì)血管和神經(jīng)得到很好的鍛煉。特別是促進(jìn)血液的循環(huán)。血液循環(huán)過(guò)后可以給頭發(fā)提供更多更好的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以讓頭發(fā)更加柔順更加健康。

3.飲食

平時(shí)生活當(dāng)中可以選擇一些順發(fā)潤(rùn)發(fā)的食物來(lái)幫助頭發(fā)恢復(fù)柔順，比如說(shuō)海帶、黑芝麻、蛋類(lèi)、奶制品還有魚(yú)類(lèi)，都是很好的食物。