天天洗發好處多
中國健康教育協會提出"頭發天天清潔,把握成功瞬間"的全新健康護發觀念,建議人們遵循正確的洗護發方法,養成每周洗發4-7次的衛生習慣。這與我們以往三、五天洗一次頭發的習慣頗有出入。每個人的頭發都有清洗與護理的需要,可是,頻繁洗發究竟對健康有什么助益呢?我們到底多久洗一次頭發才是健康、有益的呢?
天天洗發的好處
為什么要天天洗發?有這個必要嗎?會不會把頭發上的油脂都洗掉了?頭皮屑和頭發的清潔有什么關系?有這樣的疑問并不奇怪,因為受傳統的影響和自身認識的不足,許多人還沒有養成天天洗發的習慣。其實,社交頻繁的現代人都有這樣的體會,一頭干干凈凈、修剪得宜的秀發,會使自己保持良好的心態和高度的自信,也更容易贏得對方的好感。更何況我們生活的環境中,污垢、灰塵、酸雨及各種微生物如細菌、霉菌等無時無刻不在侵蝕著我們的 "三千煩惱絲"。一天下來,真不知有多少有害物質在我們的頭發上"安家落戶"!而恰恰是這些吸附在頭發上的臟東西,可能導致發質受損。
清潔是保養頭發的最基本的方法,只要根據自己的發質,選用優質洗發露并遵循正確的洗發方法,就會令頭發更健康。現在,讓我們看看經常洗發的好處:
好處1減少發質受損的機會,令發質更健康
污垢和灰塵令頭發之間的相互摩擦增加,引起發質受損。經常洗發,能洗去頭發上積存的污垢、灰塵和油脂,增加發絲之間的通透性,讓頭發自由"呼吸",由此減少頭發受損、折斷的機會,令發質更健康。 好處3 令頭發看起來更烏黑、亮澤 污垢和灰塵也可使頭發失去光澤,顯得黯淡無生機。經常洗發,能刺激皮脂腺的正常分泌,使頭發滋潤、順滑,閃耀健康光澤。
好處2減少頭皮屑發生的機會
每個人的頭皮上都有微生物,有頭屑的人頭皮上某些微生物數量過多,影響了頭發正常的脫落周期而產生頭皮屑,而頭上日常分泌的油脂則是這些微生物的培養基。每天清洗頭發,洗去頭皮和頭發上多余的油脂,是控制頭皮屑產生的最根本、也是最有效的方法之一。
好處4令我們健康清爽更自信
油膩的發絲和紛飛的頭皮屑令我們情緒低落,信心也大打折扣,而每天洗頭可帶給我們一種清爽、精神的感覺,聞著頭發中隱約散發出自己喜歡的洗發水的清香,心情也會輕松好多!
秀發美麗看得見
人體的健康有標準,皮膚的健康、亮麗每個人心中也有個衡量的尺度,那么,頭發的美觀與健康是否也有標準呢?
潔凈的頭發:頭發有如人的臉面,代表著人的精氣神兒。潔凈為健康頭發的首要條件。如果不經常洗頭,空氣中的灰塵、細菌極易與頭發的分泌物粘附在一起,不僅顯得臟、重、無光澤,日常梳理時也會導致頭發受損和脫落。
柔順的頭發:健康美麗的頭發應該柔順、不易打結,能讓您輕輕松松一梳到底,體驗"飛流直下三千尺"的快意。
亮澤的頭發:除了保持頭發潔凈外,擁有亮澤頭發的秘訣是經常的滋潤與營養。缺乏營養的頭發顯得黯淡,沒有光彩。
沒有頭皮屑的頭發:頭皮屑是不討人喜歡的"壞東西",片片白屑落肩頭,給人以邋遢的感覺,再端莊的儀容,也會大打折扣。
有彈性的頭發:正如人的皮膚有彈性一樣,健康美麗的頭發既潤澤又有一定的彈性,這樣,即使結辮挽髻,頭發也不會折斷。
洗發的疑問
天天洗發會掉發?
優質的洗發露不會造成脫發,對日常掉發也沒有任何影響。正常情況下,人每天會掉50-100根頭發。發根生長在頭部皮膚深處,用在頭發表層的東西不會影響到發根,因此,清潔是保養頭發的最基本的方法,只要根據自己的發質,選用優質的洗發露,并遵循正確的洗發方法,天天洗發不僅不會引起掉頭發,反而會令頭發更加健康。
天天洗發會使頭發變干枯、受損?
事實上,頭發上的毛囊每天都在不斷地分泌油脂以潤滑頭發,正常人平均每平方厘米的頭皮上,分布著144-192個能分泌油脂的皮脂腺,所以,經常洗頭,增加了對頭皮的按摩次數,不但不會損傷頭發,良好的循環既能刺激皮脂腺的正常分泌,還可防止皮脂腺口被堵塞,使頭發滋潤、有光澤。用洗發露洗發起到最基本清潔功能,但絕不會洗去過量油脂。
油性頭發沒必要天天洗?
油性頭發較干性、中性頭發分泌油脂更多,頭發厚重,易打結,正是需要天天清潔的,而中、干性發質建議每周洗4-5次,由于頭發本來就需要額外滋潤,應配合使用護發素,在保證頭發干凈的同時,給予更多養護。
