薏米粥怎么熬好吃
2017-07-09 07:34:41 來源：360常識網(wǎng)
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導語：這個薏米可以用來熬制是很多人都知道的，但是薏米到底該用什么樣的方式來熬粥，這個是很多人不明白的，薏米其實可以跟很多食材結(jié)合在一起熬
這個薏米可以用來熬制是很多人都知道的，但是薏米到底該用什么樣的方式來熬粥，這個是很多人不明白的，薏米其實可以跟很多食材結(jié)合在一起熬制各種各樣的米粥，這樣是將薏米的功效發(fā)揮到最好的程度，薏米粥在熬制的時候掌握不了方法的話熬制出來也是不好吃的，那么薏米粥到底該怎么熬制才好吃呢？
材料
紅豆，薏米，水，冰糖
做法
1.紅豆薏米粥，準備同等分量的紅豆和薏米，洗干凈后，紅豆大概需要泡兩三個小時，薏米泡一個小時就可以了。
2.然后要先煮紅豆，因為需要的時間長一點，煮開后，添一些涼水，再煮開后，再添涼水，這樣紅豆容易開花，容易熟，據(jù)說也比較香。
3.等紅豆煮開花后，放入薏米，大火煮開后，轉(zhuǎn)小火煮至粘稠，就放冰糖調(diào)味就可以了。
做法二
材料
紅棗，薏米，銀耳，白果，桂圓肉，枸杞
做法
1、紅棗、薏米、銀耳、白果、桂圓肉、枸杞加適量水隔水煮2小時;
2、出鍋前加入紅糖或冰糖即可。有養(yǎng)心神、健脾胃之功效！口感也不錯耶！
做法三
材料
材料糙米1杯，薏米75克，紅棗10粒調(diào)味料水10杯，白砂糖1杯
做法
1、糙米洗凈，加水10杯浸泡1小時，移到爐火上煮開，改小火并放入洗凈泡軟的紅棗煮到熟軟。
2、薏米洗凈，泡軟(約1小時)，先蒸熟在加入粥內(nèi)同煮，并加白砂糖調(diào)味，煮勻即可熄火盛出食用。
薏米粥按照這樣的方式來熬制的話，那么米粥是最好吃的，也是最營養(yǎng)的，熬制這個薏米粥的時候時間長一點，米飯香一點，薏米粥在熬制的時候里面可以加入各種各樣自己喜歡的材料，上面這些食材是我喜歡的，大家可以根據(jù)自己喜歡的程度來添加。
