木耳粥的做法大全
在我很小的時(shí)候，看見(jiàn)媽媽就拿那么一點(diǎn)的木耳出來(lái)泡，一下子就可以浸泡出這么多的木耳出來(lái)，就覺(jué)得不可思議，從此就對(duì)木耳情有獨(dú)鐘，每次都會(huì)叫媽媽做各種各樣的木耳給我吃，今天就給大家介紹一下有關(guān)于木耳粥的做法，希望大家學(xué)會(huì)會(huì)可以回去給自己的媽媽做上一頓好喝的粥哦。
木耳粥主治脾虛型無(wú)排卵功能失調(diào)性子宮出血；癥見(jiàn)陰道出血毫無(wú)規(guī)律，時(shí)出時(shí)止，或良久方來(lái)，或淋漓難止，血色淡紅或鮮紅，血塊少或無(wú)血塊，疲倦乏力，面色萎黃或蒼白，食欲欠佳，懶言少動(dòng)。
木耳粥的制作材料：
主料：木耳(水發(fā))，100克，秈米100克。
輔料：白菜50克，豬肉(瘦)50克，蝦米25克。
調(diào)料：鹽7克，味精2克，香油25克。
木耳粥的做法：
1.先將豬肉洗凈切末；白菜洗凈取心；再將黑木耳、白菜心洗凈，切細(xì)絲；蝦米洗凈。
2.炒鍋上火，下香油，入白菜心、豬肉末、黑木耳煸炒，調(diào)入鹽和味精，盛入碗中；秈米淘洗干凈，入鍋，加水煮粥，粥成后加入碗中的各料，調(diào)和即成。
用法：每日服1劑，分?jǐn)?shù)次食用。
小帖士-健康提示：
1.涼血，止血。
2.適用于冠心病、高血壓病、血管硬化、便秘、崩中漏下、赤白帶下、痔瘡出血、眼底出血、諸瘡潰爛、子宮頸癌、陰道癌等。
3.凡大便不實(shí)者不宜服用。
小帖士-食物相克：
木耳(水發(fā))：木耳不宜與田螺同食，從食物藥性來(lái)說(shuō)，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食，野雞有小毒，二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食，野鴨味甘性涼，同時(shí)易消化不良。
秈米：唐？孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”清？王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”
通過(guò)以上的介紹后，大家是否掌握了木耳粥的做法的這些內(nèi)容了呢。如果沒(méi)有這么快掌握的話，不要緊，大家可以慢慢的學(xué)習(xí)，相信大家是最棒的。有付出就會(huì)有回報(bào)的，大家要有耐心學(xué)。
