?紅棗茶作用有哪些
紅棗是一種比較著名的水果食材，在我們的生活中是比較常見(jiàn)的一種，但是紅棗的營(yíng)養(yǎng)卻是非常豐富的具有非常多的功效，而且紅棗的食用方法非常多，有燉湯、熬制糕點(diǎn)等等，而現(xiàn)代人們對(duì)于紅棗的應(yīng)用又了新的方法，那就是制作紅棗茶，味道口感都非常的不錯(cuò)，那么，紅棗茶作用有哪些呢？
紅棗有增強(qiáng)體能、加強(qiáng)肌力的功效。其含有環(huán)磷酸腺苷，能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增強(qiáng)心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌癥的效果。紅棗紅棗含糖類、有棗含糖類、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)以及維生素A、B和c。性平，味甜醇，能補(bǔ)脾胃，用于脾胃虛弱。每次用紅棗10-15顆最好，把棗皮切破，放在茶杯中，沸水沖泡代茶飲，常服有健胃滋補(bǔ)作用，是老少皆宜的良療飲料。
⒈健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無(wú)力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術(shù)共用，能補(bǔ)中益氣，健脾胃，達(dá)到增加食欲，止瀉的功效；紅棗和生姜，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等癥狀.
⒉補(bǔ)氣養(yǎng)血：紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體，滋潤(rùn)氣血.臺(tái)大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提升身體的元?dú)猓鰪?qiáng)免疫力.
⒊養(yǎng)血安神：女性躁郁癥，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養(yǎng)血安神，疏肝解郁的功效.
紅棗滋補(bǔ)氣血的作用是非常的明顯的，人們?cè)谏钪杏龅搅藲庋蛔愕臅r(shí)候一般會(huì)采用吃紅棗的方法來(lái)進(jìn)行滋補(bǔ)，見(jiàn)效比較快，因此，人們非常喜歡食用紅棗，而制作紅棗茶是一種比較新穎的食用方法，希望大家能夠了解一下。
