很多人在吃芒果的時(shí)候會(huì)擔(dān)心我們的胃部，因?yàn)槌缘氖澄锒际且?jīng)過胃部停留的，我們?yōu)榱宋覆康慕】担灾粫?huì)選擇一些吃了之后對(duì)胃部沒有傷害的食物，如果有傷害的話我們肯定就不會(huì)選擇的，那么這個(gè)芒果吃了對(duì)胃部有好處嗎？如果有好處的話會(huì)有哪些害處呢？還有人擔(dān)心芒果會(huì)給我們帶來危害，那么下面我們來看看這個(gè)芒果對(duì)胃的好處到底有哪些？

芒果中維生素A的含量高，維生素A對(duì)眼睛有好處，所以多吃芒果是可以明目的。 芒果維生素C的含量也超過了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果還可以增強(qiáng)人體的抵抗力。

芒果具有很高的藥用價(jià)值，特別是對(duì)于那些胃部不舒適、經(jīng)常有口渴、嘔吐、暈船等這些癥狀的朋友多吃芒果具有一定的幫助作用。

對(duì)于慢性咽喉炎和嗓子啞的患者，您不妨試著用芒果煎水，代茶飲用，這樣可以起到消炎的作用，而且還可以使嗓音圓潤(rùn)。 芒果是少數(shù)富蛋白質(zhì)的水果，多吃易飽。

能潤(rùn)澤皮膚，估計(jì)是含有胡蘿卜素的原因。 芒果核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。 芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。

生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。不慣坐船者，飽受顛簸后胸口翳悶，不妨將芒果當(dāng)藥。孕婦作悶作嘔時(shí)，可吃芒果肉或以芒果煎水進(jìn)食。

既敏感又嗜芒果者，或可吃芒果乾解饞，既開胃又消滯。芒果也有藥用價(jià)值。

芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津，解渴利尿，益胃止嘔等功能。《食性本草》上載文說：“芒果能治‘婦人經(jīng)脈不通，丈夫營(yíng)衛(wèi)中血脈不行’之癥。”芒果特別適合于胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐暈船等癥。

芒果甘酸益胃，故古時(shí)飄洋過海者多購買它以備旅途急用，食之不暈船惡心，堪稱果中神品。 芒果果皮也可入藥，為利尿、浚下劑。

其核仁肥大，含蛋白質(zhì)6%，脂肪16%，碳水化合物69%，仁與芒果樹葉均可入藥。患慢性咽喉炎、音啞，用芒果煎水，代茶飲用，可去炎消啞，使嗓音甜潤(rùn);取芒果2~3個(gè)，煎湯口服，可治療疝氣;芒果肉1~2枚，分早晚兩次服用，能治愈多發(fā)性疣，若取果皮涂擦患處，效果更佳。

隨著飲食形式的多樣化，越來越多的芒果被釀成果汁直接飲用，但在生產(chǎn)

中有的果汁含大量的添加劑，對(duì)健康有一定影響。

據(jù)耶魯大學(xué)調(diào)查表明，用食品添加劑喂養(yǎng)的老鼠表現(xiàn)出的多動(dòng)癥比不喂食添加劑的老鼠多168%。由此可見，長(zhǎng)期飲用含添加劑的果汁，對(duì)人體健康是極為不利的，因此在選擇果汁時(shí)要極為注意。

但是喜歡經(jīng)常吃芒果的人要注意了，這個(gè)芒果的性質(zhì)帶濕毒，對(duì)于皮膚病還有很多腫瘤患者來說是不宜吃芒果的，這樣的影響是很大的，會(huì)導(dǎo)致一些皮膚病越發(fā)的嚴(yán)重，并且還會(huì)引起腫瘤疾病的惡化，所以這兩樣疾病患者是不宜吃芒果的，吃芒果也不宜過多，不然也會(huì)引起上火。