提到桑葉，人們都知道它是蠶寶寶的食物。其實(shí)，桑葉除了可以喂蠶外，還是一味中藥。近年來(lái)的研究證明，桑葉確是物美價(jià)廉的天然美容護(hù)膚佳品，尤其對(duì)臉部的痤瘡、褐色斑有良好的療效。

桑葉的美容功效-如何用桑葉美容養(yǎng)顏

痤瘡是常見(jiàn)于青年人的一種炎癥性皮膚病。步入青春期后，由于體內(nèi)性激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌增多，可導(dǎo)致皮脂淤積，堵塞毛囊口，形成痤瘡。除此之外，中醫(yī)還認(rèn)為過(guò)食油膩辛辣食物，脾胃積熱生濕，長(zhǎng)期便秘，加之外邪侵犯皮膚等也易誘發(fā)痤瘡。而桑葉有清熱解毒的功效，有人試用桑葉煎劑治療痤瘡258例，顯效達(dá)到89％。臉部褐色斑常使不少女性為之苦惱。

中醫(yī)認(rèn)為，褐色斑病因?yàn)楦斡粞摗L(fēng)熱之邪郁于絡(luò)脈所致。用桑葉治療的方法是，取冬桑葉500克，隔水蒸煮消毒，去除雜物，干燥處理后備用，每日取15克，沸水浸泡當(dāng)茶飲。1個(gè)月為l療程，一般服用20天后即有明顯療效，斑塊消退或色素變淺。治療期間應(yīng)多吃一些豆制品，如豆腐、豆芽等。專家們認(rèn)為，桑葉之所以對(duì)褐色斑有良好的療效，可能與其對(duì)機(jī)體內(nèi)分泌功能的改善有關(guān)。藥理研究證明，桑葉所含的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)改善和調(diào)節(jié)皮膚組織的新陳代謝和抑制色素沉著的發(fā)生發(fā)展有積極作用。

桑葉味道可口，無(wú)副作用。日本中央蠶業(yè)研究所已用其開(kāi)發(fā)出具有保健功效的桑茶。其茶色碧綠，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、粗纖維、糖類，以及鈣、磷、鐵、錳等營(yíng)養(yǎng)成分，且不含茶葉中的咖啡因和單寧。桑茶飲用方便，營(yíng)養(yǎng)成分吸收快，還具有促進(jìn)新陳代謝、血液循環(huán)、消除疲勞等功用。用桑葉洗浴對(duì)美容也大有裨益。取經(jīng)霜的干桑葉50～100克，放入鍋中，加水煮10～15分鐘后，倒入浴盆內(nèi)晾涼后洗浴。經(jīng)過(guò)霜雪洗禮的桑葉，解表且不傷里，護(hù)膚而不脫脂，是很好的健美浴方，對(duì)于皮膚粗糙的人更是最佳的選擇，可以使皮膚變得細(xì)嫩起來(lái)。

我國(guó)古代醫(yī)著《保生要錄》中所載的“扶桑至寶丹”，具有“駐容顏，烏髭發(fā)，補(bǔ)髓填精，祛疾延年”等功效，古代醫(yī)家對(duì)此方的制法是：“擇家園中嫩而存樹(shù)者，采十?dāng)?shù)斤，洗以長(zhǎng)流水，去蒂，曝干，為末。每桑葉凈末一斤，用黑芝麻四兩，陰陽(yáng)水煎濃汁二碗，去麻存汁，用蜜十二兩，煉滴水成珠，將汁入蜜內(nèi)，和藥末搗丸，如梧桐子大”。可“每日服百丸，早鹽湯、晚酒”（送服）。