吃魚油上火嗎？魚油的營養價值有哪些
2017-05-17 17:40:45 來源：360常識網
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導語：魚油的營養價值非常的豐富，并且是我們生活中隨處可見的一種食物，但是很多人都覺得經常吃魚油會上火，有的時候不敢食用，那么吃魚油會上火
魚油的營養價值非常的豐富，并且是我們生活中隨處可見的一種食物，但是很多人都覺得經常吃魚油會上火，有的時候不敢食用，那么吃魚油會上火嗎？
魚油的營養價值
魚油的主要成份是：甘油三脂、磷甘油醚、類脂、脂溶性維生素，以及蛋白質降解物等。海洋魚類的魚體中均未測出汞、砷、鉛有毒物質，而鉀、銅、鋁、鎘等均低于衛生允許值
吃魚油上火嗎魚油是一般的營養品，吃過量了會上火
調整飲食能讓身體變得健康是很多人都明白的帶來，上面是對吃魚油會上火嗎的介紹，這樣容易上火的人就嫩更好的調整好飲食了。
