痛風(fēng)能吃火鍋嗎吃什么好
痛風(fēng)是冬天經(jīng)常會(huì)發(fā)生的一種疾病，大多數(shù)都是由于年紀(jì)大了以后身體免疫力降低，那么這個(gè)時(shí)候痛風(fēng)疾病頻頻出現(xiàn)，現(xiàn)在正值夏季很多人都喜歡吃火鍋，那么對(duì)于患有痛風(fēng)的病人能吃火鍋嗎？通過(guò)病人的飲食方面有哪些講究呢？我們來(lái)一起了解一下。
痛風(fēng)患者能吃火鍋嗎？時(shí)下正是夏季，吃個(gè)火鍋不但刺激而且還能起到開(kāi)胃的作用。吃火鍋也應(yīng)講究營(yíng)養(yǎng)的合理搭配，吃火鍋時(shí)應(yīng)多放一些蔬菜和豆腐，不但消除油膩還能使病人在秋季補(bǔ)充人體所需的維生素，還有去火的作用。
痛風(fēng)病人還可根據(jù)個(gè)人習(xí)慣加些枸杞或適當(dāng)放些生姜。另外，吃火鍋時(shí)可以喝果汁和植物蛋白飲料如酸奶、椰汁、杏仁露，而葡萄酒或白酒可起到殺菌的作用，最適合涮羊肉時(shí)喝。吃火鍋之前最好先喝小半杯新鮮果汁，接著吃蔬菜，然后是肉，這樣可減少胃腸負(fù)擔(dān)。
火鍋里的野生菌，具有高蛋白、低脂肪的特點(diǎn)，各種體質(zhì)的人均可食用。陰虛體質(zhì)和濕熱型體質(zhì)的人，麻辣火鍋還是少吃為妙;肝胃功能不好的人，要慎吃補(bǔ)類火鍋;氣弱體虛者、痛風(fēng)病人和孕婦要盡量少吃火鍋，吃完火鍋后要多喝開(kāi)水或淡茶，一旦感覺(jué)不適，應(yīng)趕緊喝植物蛋白飲料如酸奶、椰汁、杏仁露等保護(hù)腸胃。
除了以上幾點(diǎn)，痛風(fēng)合并高血壓、糖尿病、高血脂癥者應(yīng)盡量不吃火鍋，如果一定要吃，不能吃蝦餃、魚(yú)餃、各種丸子等含有高量油脂的食物;有胃腸疾病的人，盡量配麻油、醬油等清淡的佐料，辣椒醬對(duì)腸胃刺激太大，能少吃就少吃。
以上的文章，了解到了痛風(fēng)能吃火鍋嗎？首先痛風(fēng)病人可以適當(dāng)?shù)卮钆湟恍┥蜩坭?，吃火鍋的時(shí)候可以不要吃一些海鮮類的食物，但是經(jīng)期要少吃不要吃太多，包括痛風(fēng)病人千萬(wàn)不要吃海鮮的火鍋。
