胃糜爛到底可以吃酸奶嗎
胃糜爛是一種危害性很大的胃部疾病，胃糜爛這種癥狀的出現容易給患者帶來多方面的麻煩，所以我們建議出現胃糜爛的朋友一定要及時到醫院去治療，此外胃糜爛的患者還應該在日常的生活中非常注意自己的飲食，要知道自己到底什么東西可以吃，什么東西不可以吃，下文我們介紹一下胃糜爛到底可不可以吃酸奶。
胃糜爛能喝酸奶。酸奶能促進消化液的分泌，增加胃酸，因而能增強人的消化能力，促進食欲。 酸奶中的乳酸不但能使腸道里的弱酸性物質轉變成弱堿性，而且還能產生抗菌物質，對人體具有保健作用。 酸牛奶能抑制腸道腐敗菌的生長，還含有可抑制體內合成膽固醇還原酶的活性物質，又能刺激機體免疫系統，調動機體的積極因素，有效地抗御癌癥，所以，經常食用酸牛奶，可以增加營養，防治動脈硬化、冠心病及癌癥，降低膽固醇。
(1)少吃油炸食物 因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
(2)少吃腌制食物 這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
(3)少吃生冷、刺激性食物 生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。
(4)規律飲食 研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
(5)定時定量 要做到每餐食量適度，每日3餐定時。
(6)溫度適宜 飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。
(7)細嚼慢咽 以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
(8)飲水擇時 最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
(9)注意防寒 胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
(10)避免刺激 不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的胃病，那就是胃糜爛了，我們知道胃糜爛容易給患者帶來多方面的困擾，所以我們要重視這種病癥，上文為我們詳細介紹了胃糜爛可不可以吃酸奶。
