進食時一不留神就把舌頭咬了，這時候老人常說“是想吃肉了”。邊說邊吃注意力分散，偶爾咬舌頭很正常，但如果總是咬到舌頭，那可能是某些疾病的先兆。

舌頭運動是由神經(jīng)系統(tǒng)控制的，任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，舌頭的運動就會受到影響。北京地壇醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師許東梅介紹，邊說邊吃，注意力分散，偶爾咬舌頭很正常。但如果總是咬到，可能有兩種情況。一種是咀嚼時舌頭的運動失調(diào)了;第二種就是舌頭和口腔的感知出了障礙，這可能和壓力過大，或是身體疲勞，神經(jīng)系統(tǒng)無法正常控制肌肉進行咀嚼活動有關(guān)。

牙齒咬合關(guān)系不好也有影響，東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院口腔科副主任醫(yī)師陳耀忠表示，如果把牙齒咬緊，都是上牙包在下牙外面，這樣舌頭就比較安全。但有些人上牙牙弓小，這種人咬到舌根的幾率就比較大。這種情況一般戴段時間牙套，調(diào)整一下就好。另外有些人舌頭肥大或者牙齒磨損不均，這樣舌頭被咬的幾率也比較大。

如果是上了年紀(jì)的人吃飯時頻頻咬到舌頭，那就要格外小心了。在醫(yī)學(xué)上有一種疾病叫“腔隙性腦梗死”，它的前期癥狀就有愛咬舌頭的癥狀。咬舌頭是因為大腦局部梗塞，壓迫腦神經(jīng)，使舌頭不能靈活運動，常在咀嚼中被牙齒咬傷。腔隙性腦梗塞多發(fā)生在患有高血壓，高血脂、糖尿病的老年人身上，老人如果發(fā)現(xiàn)自己常咬舌頭，或伴有頭暈、頭痛、行走不穩(wěn)、言語不清等，應(yīng)趕緊就醫(yī)。

陳耀忠提醒，如果舌頭沒被咬破，一般不需要處理，會自動愈合。如果創(chuàng)傷面嚴重，注意清潔消毒，可以在傷口涂點甘油，或噴西瓜霜噴劑，噴完后不要說話，讓西瓜霜在傷口上停留片刻，多噴幾次，這樣可促進傷口愈合。創(chuàng)面愈合期間飲食清淡。因為刺激性食物會對傷口造成二次傷害，避免吃過燙食物，飯后及時漱口。

大病來臨的六個征兆

第一，胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊亂、暈眩，說話打顫、語無倫次。

尤其是面部或者身體一側(cè)出現(xiàn)上述情況，就可能是中風(fēng)，也就是腦卒中的前兆，預(yù)示向大腦供氧的動脈堵塞或者破裂。如果是大動脈出問題，大腦中很大一部分就會受到影響，進而導(dǎo)致半身麻痹，同時失去講話等功能。如果是小血管出問題，胳膊或腿會麻木。出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)立刻就醫(yī)。一般說來，血栓發(fā)生三小時內(nèi)是治療的最佳時機。

第二，胸部疼痛或不適，胳膊、兩顎、頸部疼痛，突發(fā)冷汗、極度虛弱、惡心、嘔吐、暈眩或者氣短。

這是心臟病發(fā)作的前兆。另外，有些病人會出現(xiàn)“無痛”心臟病，其最關(guān)鍵的前兆是：突發(fā)暈眩、心跳加劇、氣短、惡心、嘔吐、冒冷汗。如果身體出現(xiàn)上述某些癥狀，要第一時間打120急救。病人口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油，以防心臟病發(fā)作時心肌受到損傷。

第三，腿肚子酸痛、胸痛、氣短、咳血。

這些是危險的腿部血栓形成前兆。久坐之后最易發(fā)生，手術(shù)之后長時間臥床，也會出現(xiàn)這種癥狀。

人人都可能得這種病，坐臥時間久了，血液淤積在腿部，腿部出現(xiàn)血栓，小腿肚子腫疼，此時如果突然出現(xiàn)胸痛或者氣短，說明血栓可能已經(jīng)脫落并通過血液進入肺部。那可是萬分危險，要立刻去醫(yī)院。

第四，尿血但無痛感。

如果發(fā)現(xiàn)尿中有血，即便沒有痛感也要去醫(yī)院。

尿血的常見原因有腎結(jié)石、膀胱或者前列腺感染。嚴重的可能是腎臟、輸尿管、膀胱、前列腺等部位發(fā)生癌變，當(dāng)病灶很小，也就是能治的時候，病人通常是沒有痛感的。因此，發(fā)現(xiàn)尿血就要盡早就醫(yī)。

第五，哮喘不好也不壞。

哮喘發(fā)作時往往伴隨喘息或者呼吸困難。

如果癥狀不消退，也不惡化，就應(yīng)該去看急診。如果哮喘發(fā)作不治療，有可能出現(xiàn)嚴重的胸肌疲勞，甚至導(dǎo)致死亡。

第六，抑郁和自殺念頭。

有些人抑郁的時候不尋求幫助，因為他們怕別人認為他們神經(jīng)不正常。