喝酒后頭疼怎么辦？這些方法簡單而有效
2017-05-28 23:28:21 來源：360常識網
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導語：很多人都有喝酒的習慣，有時候一不小心就會喝多了，喝酒后最容易出現頭疼的情況，這種感覺特別難受，所以一方面在喝酒上要懂得節制，另一方
很多人都有喝酒的習慣，有時候一不小心就會喝多了，喝酒后最容易出現頭疼的情況，這種感覺特別難受，所以一方面在喝酒上要懂得節制，另一方面要懂得一些解決頭疼的小妙招。
一、酒后喝蜂蜜水減輕頭疼。蜂蜜當中食物豐富的果糖，可以快速分解和吸收胃部大量的酒精，由此可以快速減輕頭疼的現象。由喝紅酒而引發的頭疼最適宜采用此方法。
二、西紅柿汁緩解頭疼。西紅柿當中的果酸可以緩沖酒精在人體胃部的不良反應，能夠促進乙醇形成酯質。酒后喝西紅柿汁可以快速緩解頭疼以及頭暈現象。
三、酸葡萄解酒效果好。大量飲酒后出現惡心、反胃現象時，不妨吃些酸葡萄。葡萄當中的石酸可以與乙醇發生反應而形成其它的物質，對于稀釋胃部的酒精有很好的效果。
四、酒后香蕉。喝酒后出現胸悶、心悸癥狀時，可以吃幾根香蕉得以緩解。吃香蕉可以增加血糖的濃度，這對于降低酒精在人體血液中的比例有很好的作用。
五、西瓜汁利尿解酒。西瓜汁水分多、糖分高，既可以降低人體對酒精的吸收，也利尿。可以促進體內大量的酒精排出，對于解酒也能起到促進的作用。
六、按摩太陽穴緩解酒后頭痛
1)、用適量薄荷油或者是酒精，涂擦在兩側太陽穴處，涂擦過程中配合輕柔按摩，有助緩解酒精引起的頭痛現象。另外，也可以用其它精油或香料代替薄荷油以及酒精。
2)、直接用食指指腹，或手握拳頭，對出現頭痛一側的太陽穴進行來回旋轉式按摩。以拳頭進行按摩時，需控制好力度，不能過于用力，以免適得其反。
七、醉酒后的補救
嗓子干渴是醉酒后的最明顯的癥狀，需要大量地補水，此外，還會出現頭痛、頭暈、反胃、發熱的癥狀，喝一大杯蜂蜜水可以很好地緩解這些癥狀，使人較快地入眠。另外，還需大量補充由于喝酒而流掉的維生素。
