?感冒可以吃雞嗎
感冒可以吃雞嗎？說到這個問題的時候，應(yīng)該是會吸引來所有人的關(guān)注的目光的，因為這個問題是會關(guān)系到所有人的健康問題的。說到雞肉，相信大部分人都可以說是非常熟悉的，因為在大家的日常飲食方面是有很多機會吃到雞肉的，而且因為雞肉可口的原因，所以很多人也都是比較喜歡吃雞肉的，這是一個客觀存在的事實。
而感冒對于大部分人來說也可以說是再熟悉不過的事情了，因為在一個人的一生之中會遇到無數(shù)次的感冒，而且很多時候自己也不會知道自己感冒的原因。其實對于感冒的人來說除了必要的治療之外，在日常的飲食上面還需要時刻注意的。那么，下面就來仔細說說感冒可以吃雞嗎？
感冒是能吃雞的，雞肉中蛋白質(zhì)的含量較高，氨基酸種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用。雞肉還有增強體力的作用。所以感冒的患者是可以吃雞的。
感冒人適合吃的食物：
1、清淡的湯和粥。
感冒時，人的腸胃功能變差，清淡的粥和湯相對易消化，同時熱湯和熱粥可以起到發(fā)汗的作用，但發(fā)汗之后要注意水分的補充。
2、清蒸的雞和魚。
人體相對虛弱時，要注意優(yōu)質(zhì)蛋白的補充。雞肉和魚肉中含有人體必需的多種氨基酸，且其蛋白質(zhì)易于消化吸收，能增強機體對感冒病毒的抵抗力。
3、蘿卜。
蘿卜中的蘿卜素對預(yù)防感冒及緩解感冒時痰多等癥狀可能有一定作用。推薦一種做法：把蘿卜切碎，榨汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，拌勻后沖入溫開水做成飲料喝。
4、洋蔥和大蒜。
洋蔥氣味辛辣，可抗寒，抵御感冒，且具有一定的抑菌作用。洋蔥還能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食欲，促進消化。大蒜內(nèi)含有一種叫“硫化丙烯”的辣素，這種辣素對病原菌和寄生蟲都有很好的抑制作用。
5、蜂蜜。
其中含有多種生物活性物質(zhì)，能激發(fā)人體的免疫功能，每日早晚兩次服用，可增強身體免疫力，抵抗病毒侵襲。
通過上面文章的額詳細介紹，我們大家應(yīng)該也就知道了上述問題的答案了，其實對于感冒的人來說是可以吃雞肉的，而且只要是適當?shù)厥秤茫堑粫绊懽约旱纳眢w，同時也不會加重感冒，而且還會增強自己的體質(zhì)的，對于感冒的治療是有一定的促進作用的，這點大家要清楚的。
