鹵水骨頭湯的做法
2017-07-10 18:23:16 來源：360常識網
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導語：現在天氣越來越冷，為了驅寒暖胃，很多人都喜歡喝骨頭湯，因為骨頭湯的營養價值高，而且富含多種營養成分，可以補充人體所需要的鈣，膠原蛋
現在天氣越來越冷，為了驅寒暖胃，很多人都喜歡喝骨頭湯，因為骨頭湯的營養價值高，而且富含多種營養成分，可以補充人體所需要的鈣，膠原蛋白等等。而且故對湯的做法也多種多樣，今天要為大家介紹的是鹵水骨頭湯，鹵水骨頭湯的做法是什么樣的呢？在制作的時候就需要注意哪些小竅門的？
秋冬季節，大骨頭湯是大家常喝的湯之一，因為骨頭湯里含有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白，可以提供人體所需的鈣，尤其老人與小孩最為適合。下面為您介紹兩款大骨頭湯的家常做法，同時告訴您大骨頭湯煮的好吃的竅門。
做法一：
1.豬大骨飛水后洗干凈;
2.白蘿卜削皮，切滾刀塊;姜切片。
3.將洗凈后的豬大骨、蘿卜塊，姜片一起放進鍋里，大火燒開后轉小火，煲1個半小時;
4.關火后，放鹽調味就可以啦！
做法二：
1、豬骨洗凈放置鍋內注入適量水燒開焯去血水撈岀備用;
2、將蓮藕、玉米洗凈切塊，榴蓮核、蓮子去外皮沖洗干凈桂圓洗凈備用;
3、另取一煲湯用的鍋，注入熱水再把材料1放;
4、轉大火燒開用湯勺將上面的浮末清除;
5、接著放入蓮藕、玉米、榴蓮核、桂圓肉大火燒開再轉小火煲一個半小時;
6、1個半小時候后再放入蓮子煲三十分鐘左右放適量的鹽調味即可;
燉骨頭湯的時候，加入幾滴白醋，因為醋能使骨頭里的鈣、磷溶解到湯內，同時不要過早加鹽，因為鹽能使肉里含的水分很快跑出來，會加快蛋白質的凝固，影響湯的味道。用高壓鍋燉骨頭湯，我各人觀點，這樣出油多些，湯更濃些，更白些，更鮮美些，而且燉骨頭湯不易時間太長，久煮后會破壞骨頭中的蛋白質。
關于鹵水骨頭湯的做法就介紹到這里。骨頭湯的營養價值特別高，經常飲用對人的健康極有益處，而且不管是老人還是孩子均可食用，尤其是在秋冬季節。還有驅寒保暖的效果，在制作鹵水骨頭湯的時候，要注意上述事項，才不會破壞骨頭中的蛋白質。
