紅糖蜂蜜姜湯的功效是什么
紅糖蜂蜜姜湯具有很好的補(bǔ)氣血的效果，尤其是蜂蜜，是一種我們市場(chǎng)生活當(dāng)中經(jīng)常食用的健康飲品，具有很好的保健功效。而紅糖也是一種常見(jiàn)的食物，紅糖最好不要和豆?jié){一同吃，也不要與竹筍一同吃。生姜這是生活中常見(jiàn)的調(diào)料，是一種熱性的食物，有很好的散寒發(fā)汗的功效。下面就分別來(lái)介紹一下紅糖蜂蜜生姜的作用。
未經(jīng)過(guò)精煉的紅糖保留了較多甘蔗的營(yíng)養(yǎng)成分，也更加容易被人體消化吸收，因此能快速補(bǔ)充體力、增加活力，所以又被稱為「東方的巧克力」，其中不僅含有可提供熱能的碳水化合物，還含有人體生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的核黃素、胡蘿卜素、煙酸和微量元素錳、鋅、鉻等各種元素。此外，紅糖的含鈣量是白糖的10倍，含鐵量是白糖的3.6倍。
蜂蜜的好處多多，蜂蜜味甘性平，《神農(nóng)本草經(jīng)》：“主心腹邪氣，諸驚癇痙，安五臟諸不足，益氣補(bǔ)中，止痛解毒，除眾病，和百藥，久服強(qiáng)志輕身，不饑不老”。清熱?！读集煴静荨氛f(shuō)“若覺(jué)熱，四肢不和，即服蜜漿一碗，甚良”，由于蜜有養(yǎng)陰作用，故用于虛熱者為宜。近有用于鼻炎，鼻竇炎及角膜潰瘍及臉緣炎等。
大多數(shù)的肥胖在中醫(yī)眼中并不是“營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩”，而是“痰”和水等代謝廢物排出不暢所造成。而這些廢物之所以排出不暢，多數(shù)又是“氣虛”、“陽(yáng)虛”等一系列功能減弱的結(jié)果。姜能夠激發(fā)陽(yáng)氣，促進(jìn)身體的代謝功能，從而去掉多余的“痰”和水，有助于女性達(dá)到體態(tài)婀娜、身輕如燕的效果。
其實(shí)，尤其是一些女性朋友皮膚有少量的色素沉著，并且老化的速度比較快，在這個(gè)時(shí)候如果吃一點(diǎn)生姜，能夠很好的消除皮膚上的色素沉著，還能夠抗氧化，防止皮膚快速衰老。另外吃生姜還能夠開辟為能促進(jìn)食欲，吃飯沒(méi)胃口的人，飲用紅糖蜂蜜姜湯能快速的勾起食欲。
