黑豆生發(fā)湯的做法有哪些
2017-07-10 12:26:15 來源：360常識網
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導語：大家對黑豆這種食物都不會感到陌生，也都知道黑豆這種食物營養(yǎng)價值很高，但是你知道嗎，黑豆做成湯的話對生發(fā)也有些一定的作用呢，那么黑豆
大家對黑豆這種食物都不會感到陌生，也都知道黑豆這種食物營養(yǎng)價值很高，但是你知道嗎，黑豆做成湯的話對生發(fā)也有些一定的作用呢，那么黑豆生發(fā)湯的做法有哪些呢？今天我就為大家介紹幾種黑豆生發(fā)湯的做法，想要學習的朋友趕緊來看一看吧。
做法一：
食材用料：黑豆30g、芝麻30g、枸杞12g、冰糖30g
菜譜做法：
1.準備材料！
2.洗干凈后裝一燉盅的清水！
3.放進鍋里煮30分鐘！
4.加冰糖后再煮直到冰糖溶解！
5.裝在燉盅即可！
做法二：
材料： 芝麻30g， 黑豆30g， 枸杞子12g，白糖20g。
做法：芝麻30g，黑豆30g，枸杞子12g，白糖20g水煮約半小時后，連湯渣同食。每日1次，連服60天。
功效：滋養(yǎng)生發(fā)，對失眠多夢者尤其有效。
黑豆生發(fā)湯的做法有哪些？上面的內容已經針對這個問題為我們做出來了詳細的介紹，我相信大家也一定都了解了，如果你覺得自己的頭發(fā)有點少，又不想吃藥調理的話，不妨試一試上文所介紹的黑豆生發(fā)湯哦。
