青木瓜燉雞湯的做法
現(xiàn)在每個女性都非常的愛美，喜歡美容、豐胸，大部分女性都會使用產(chǎn)品來進(jìn)行美容豐胸，有些產(chǎn)品功效雖然挺好的，但是對身體多少還是會有副作用的，所以大家選擇食療效果說不定更好，像我們經(jīng)常吃的木瓜豐胸的效果就很好，下面就給愛漂亮、想要美容豐胸的MM們介紹下青木瓜燉雞湯的做法吧。
青木瓜燉雞湯方法一：
食材用料：土雞1只、青木瓜半顆、中藥材適量水適量、鹽適量、米酒適量
做法：
1.青木瓜削皮刮出種子 、切成小塊、中藥材沖洗一下
2.土雞先川燙去除雜質(zhì)后撈起洗凈.
· 3. 取一鍋子放入所有食材 加入適量水外鍋放3杯水燉煮開關(guān)跳起后趁熱加入鹽 米酒即可
4. 本菜品具有通絡(luò)舒筋、和胃、化濕之功效
方法二：
材料：
青木瓜半顆，彷土雞半只，姜片20公克，水1500℃，魚露2小匙，雞精粉2小匙，白胡椒粉少許，20℃米酒30公克，香油少許
做法：
1.青木瓜洗凈切半去籽，去除外皮，切成3公方塊狀。
2.彷土雞切成3公分塊狀，用熱水汆燙后，過冷水備用。
3.將水倒入鍋中加熱，放入蕈片煮滾后，放入作法1的青木塊與作法2的彷土雞、魚露、雞精粉、白胡椒粉、20℃米酒。蓋上鍋蓋，以小火慢煮20分鐘至肉熟、木瓜爛后，淋上香油即成。
木瓜營養(yǎng)分析：
1. 健脾消食 ：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)，有利于人體對食物進(jìn)行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2. 抗疫殺蟲 ：番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、
阿米巴原蟲等作用，故可用于殺蟲抗癆。
以上就是對青木瓜燉雞湯的做法的相關(guān)介紹，通過文章的介紹后，這道湯你學(xué)會了嗎，方法其實都不難的，跟著做就可以了，這道湯真的很好喝，美容養(yǎng)顏、又豐胸，平時要想美容肌膚、豐胸，一定不要懶哦，動起手來為自己煮這道美味的湯品吧。
