一提起膠原蛋白，女性朋友們眼睛就放光了，因?yàn)槲覀兌贾滥z原蛋白是讓我們皮膚變得有彈性的東西，所以很多人都會(huì)選擇吃一些魚皮和豬蹄來(lái)補(bǔ)充膠原蛋白，因?yàn)檫@兩種食物的膠原蛋白含量比較高，但是也不是所有人都能夠吃膠原蛋白，那么哪些人不能吃膠原蛋白呢？我們一起來(lái)了解下吧！

一、孕婦不能食用

孕婦食用膠原蛋白會(huì)對(duì)胎兒不利，因?yàn)槟z原蛋白里內(nèi)含有高達(dá)19種氨基酸之多，但是其中有幾種是不被腹中胎兒所吸收的，導(dǎo)致寶寶的第二特性過早發(fā)育成熟，十分不利于寶寶的成長(zhǎng)。

二、未滿18歲

我們?nèi)梭w內(nèi)的膠原蛋白是從25歲開始進(jìn)入流失的高峰期，未滿18歲那個(gè)年齡段其實(shí)是沒有必要食用18歲的，因?yàn)轶w內(nèi)的膠原蛋白還沒有開始流失，特意補(bǔ)反而影響不好。

三、患有乳腺疾病

膠原蛋白有著很大量的結(jié)蹄組織，有著豐胸的效果，對(duì)于患有乳腺疾病的朋友來(lái)說，食用膠原蛋白后會(huì)增加這乳腺增生的癥狀，不利于恢復(fù)。

四、患有腎功能低下者

患有腎功能低下者本身就是要限制蛋白的攝入量，對(duì)于含有高蛋白量較高的食物都要少食用，因?yàn)樗麄兊哪I無(wú)辦法負(fù)荷分解，那膠原蛋白肯定是屬于高蛋白物質(zhì)，自然是以少吃或者不吃為好。

五、對(duì)海鮮過敏者

一般來(lái)說從魚類身上提取的膠原蛋白會(huì)品質(zhì)會(huì)更好，也更健康，比從動(dòng)物類提取的脂肪含量較少，但是有一部分朋友本身是對(duì)海鮮過敏的，那在選購(gòu)時(shí)就一定要看清楚你的是魚類的膠原蛋白還是動(dòng)物類的膠原蛋白了。

現(xiàn)在我們明白了哪些人不能吃膠原蛋白，一般女性皮膚衰老，就會(huì)出現(xiàn)細(xì)紋，很多人都愛美，想要有彈性的皮膚，只有食用一些膠原蛋白才能夠讓皮膚變得有彈性，但是不適合吃膠原蛋白的人，一定要注意禁止食用，這樣我們才能夠讓身體得到應(yīng)該的營(yíng)養(yǎng)。