海參與什么不能同吃呢
2017-06-27 16:01:18 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：聽(tīng)人說(shuō)海參是個(gè)不錯(cuò)的東西，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的，最近很提倡吃海參，海參在市場(chǎng)上有賣(mài)活的，也有海參的干，干的話就要買(mǎi)回去自己泡一下才能吃。
聽(tīng)人說(shuō)海參是個(gè)不錯(cuò)的東西，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的，最近很提倡吃海參，海參在市場(chǎng)上有賣(mài)活的，也有海參的干，干的話就要買(mǎi)回去自己泡一下才能吃。雖然海參不錯(cuò)但是就不知道是不是什么人都可以吃，關(guān)鍵要怎么吃才好一點(diǎn)能達(dá)到它的功效，所以要搞明白不然浪費(fèi)了。
1、與海參相克的食物
海參中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有較多的鞣酸，同時(shí)食用，不僅會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固，難以消化吸收，還會(huì)出現(xiàn)腹疼、惡心、嘔吐等癥狀。此外，海參還不宜與甘草同服。
2、不宜食用海參的人
海參性滑膩，脾胃有濕、咳嗽痰多、舌苔厚膩者不宜食用。感冒及腹瀉患者，最好暫時(shí)別吃海參。海參蛋白質(zhì)豐富，每次食用別過(guò)多，以免不易消化。脾胃虛弱可有選擇的服用海參保健食品。
知道了海參和這些食物會(huì)相克平時(shí)吃的時(shí)候就要注意不要同食，不然會(huì)造成身體不適。海參產(chǎn)地也很多，國(guó)內(nèi)國(guó)外都有，產(chǎn)地不同營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是會(huì)有不同所以有時(shí)候真的還不知道要選擇什么好。海參現(xiàn)在大部分養(yǎng)殖的比較多，野生的也有所以也要懂得如何去分辨。
