哪些人不適合吃干蕨菜？干蕨菜的副作用有哪些
2017-05-06 16:30:24 來源：360常識網
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導語：飲食對身體的健康有很大的幫助，但是每一種食物因為營養價值和屬性不同，對身體產生的作用也是不一樣的，下面一起了解一下哪些人不適合吃干
飲食對身體的健康有很大的幫助，但是每一種食物因為營養價值和屬性不同，對身體產生的作用也是不一樣的，下面一起了解一下哪些人不適合吃干蕨菜。
副作用
1、蕨菜中含有一種名為“PT”的有害物質，含量極微。所以蕨菜的嫩葉采來后，最好用鹽腌漬兩次，把絕大部分“PT”破壞掉，就無害了。2、蕨類含有過敏物質，多吃會引起頭暈
禁忌人群
脾胃虛寒者慎用蕨菜(脫水)。
雖然能夠吃到自己喜歡吃的東西也是一件讓人心情很好的事情，但是一旦身體出現疾病就會有很多的困擾，通過對哪些人不適合吃干蕨菜介紹以后，希望大家能夠及時的調整好自己的飲食。
